Пн—Пт 11:00—17:00 Сб. 12:00—16:00
Практикум подразумевает вебинары (точнее зум-семинары вероятнее)/отработку определенных упражнений в группе коллективно и/или в парах,в зависимости от темы, общение в закрытой группе (отдельно для общего практикума и во второй для "про" уровня, про уровень также имеет доступ в чат общего практикума), доступ к записям вебинаров Практикума, мои ответы на вопросы/консультации по мере возможности оперативно.
При прохождении условно "с опозданием" по записи, практики будут идти методом договоренности в закрытом чате с заинтересованными в таковой работе. Также работа с сокурсниками вне времени занятий позволит многим на безоплатной основе пройти практики требующие 2го человека (ведущего) в дополнительном объеме (например ручная отработка интересующих направлений психотравмы и не только). Т/е это способ не тратиться на дорогие сеансы специалиста (главное же что таковых по сути около нуля, ну несколько, кого бы я правда мог рекомендовать, но крайне мало и не по всем нужным направлениям к сожалению).
Большая часть материала подразумевает "домашнюю работу" на почти ежедневной основе. Примерные затраты времени: 10-20 минут в день (ментальные, дыхательные и прочие упражнения, включая, но не ограничиваясь, техниками глубинного образного самогипноза, вероятно в разы превосходящими техники например наших шипелок, которые, в свою очередь, имхо значимо превосходят многим известные техники надпорогового внушения известные как фабулы). Это обязательно, но легко, условно 5 минут утром, 5 минут вечером, и что-то в течении дня, непосредственно сочетая с обычными делами, какими бы они не были.
Без регулярной практики многое применимо все равно (основываясь на практике на занятиях только), но это будет почти кощунственно :) поэтому готовтесь ставить себе напоминалки - я убежден, что потери времени будут кратно перекрыты выигрышем времени за счет перемен.
На основном потоке Практикума будет 2 занятия в месяц по субботам, базовые техники для всех аспектов жизни, время занятия примерно 2-3 часа, день может иногда переносится (т/е обычно это скорее всего будет 2 и 4я суббота месяца, но при наличии недопускающих эфира личных событий типа "перелет/поездка/нахождение вне стабильной связи и тд, могут быть перенесены на другие субботы месяца вне конфликта с Про уровнем).
На Про - будет + одна длинная лекция и + один практикум примерно по 2-4 часа и то и то.
Отмечу - по мере начала работы, может что-то мы подстроим несколько иначе, у меня 20 лет проведения своих семинарских тем, и я обычно идеально угадываю оптимальные время/формат и прочее - пока было так, но тут многое зависит еще от числа нас на Практикуме.
Кроме этого я собираюсь максимально удовлетворять запросам аудитории в плане подачи материала. Которого есть минимум года на 2 :) Но порядок и ориентация техническая будет настроена в том числе и под запрос аудитории, все это может слегка влиять на процесс, способы подачи и коммуникации, и прочее.