Исцеление-4 (электронная версия)

Цена
1 200
В наличии
Товар в корзине

Описание

Оплатить и скачать электронную версию После оплаты на e-mail высылается ссылка на скачивание.

Стоимость: 1200 рублей


В настоящее время в психологии существуют более шестисот «школ», базовые постулаты которых нередко прямо противоположны друг другу. Однако, подавляющее большинство этих «школ» согласны с «отцом современной психологии» Вильямом Джеймсом, который утверждал: «Величайшим открытием моего поколения является факт, что любой человек может кардинально изменить свою жизнь, изменив свои ментальные установки».

Проблема же заключается в том, что наши убеждения не только определяют образ наших мыслей, но и настраивают фильтры восприятия, отсеивающие всю поступающую из внешнего мира информацию, которая противоречит нашим убеждениям. Другими словами для нашего мышления справедлива известная фраза: «То, что думает „думающий“, „доказывающий“ всегда докажет».

То же самое касается и убеждений о наших болезнях. Общепринятым является представление о каком то зловредном влиянии, вторжении, порче. Отсюда и отношение к болезням — удалить, уничтожить искоренить....

Только совсем недавно в области охраны здоровья появились зачатки «нового мышления». «Школа» Германской Новой Медицины, например, рассматривает почти все болезни, как адаптационный механизм нашего тела к собственным мыслям и убеждениям. И в этом, как минимум, есть своя доля правды. Например, было неоднократно замечено, что во время самых страшных эпидемий, некоторые врачи оставались абсолютно здоровыми, несмотря на круглосуточный контакт с заболевшими.

Неужели мы сами ответственны за наши болезни? Ответ — нет. На самом деле, мы ответственны не за наши болезни, а перед нашими болезнями. Только задумайтесь — а что если наши самые трудные проблемы, на самом деле имеют положительный аспект, — то, через что можно научиться чему-то важному, вырасти над собой и встать над обстоятельствами?

Осталось только найти истинную причину и как следует поработать над собой....

К сожалению, мы опять сталкиваемся здесь с проблемой, кроющейся в нашем мышлении — в нашем осознающем себя разуме. Оказывается, кроме «думающего» и «доказывающего» там также живёт и «объясняющий», которого, как говорится, — «хлебом не корми», дай только всё на свете объяснить. А поскольку все объяснения построены на наших убеждениях и верованиях, то мы снова попадаем в ловушку «дурной бесконечности»....

Гипнотерапевтам, как, наверное, и всем человеческим существам, свойственны любопытство, исследовательский дух и системный подход. Поэтому ими предпринимались неоднократные попытки сравнения причин болезней, которые видят осознающий себя разум и подсознание человека (находящегося под гипнозом).

Как любил повторять небезызвестный персонаж нашей истории: «Практика — это единственный критерий истины». И поскольку подсознательный диагноз был всегда гораздо более правдив, чем сознательный, и подсознанию, в большинстве случаев, в результате удавалось без таблеток и операций справиться даже с терминальными заболеваниями, то и нам, чтобы исцелиться, логично было бы разрешить себе безоговорочно довериться своей глубинной мудрости.

Таким образом, в данной медитации мы с уважением и даже с любовью относимся к нашим болезням и просим своё подсознание определить то, что необходимо изменить в нашей психике, душе и теле в самую первую очередь, а затем обеспечить и провести все необходимые для этого настройки и преобразования, для достижения здоровья и счастья, успеха и благополучия. А затем мы погружаемся на глубочайший уровень транса и расслабления — так называемое «состояние Сикорта», в котором самоисцеление и самовосстановление идут просто гигантскими шагами. Кроме того, это глубоко комфортное и очень приятное состояние, в котором осознающий себя разум не может помешать подсознанию делать нужные нам изменения.

Интересно, что исследования показали, как в «состоянии Сикорта», любой человек может стать истинным целителем не только для себя, но и для других, если предварительно возьмёт больного за руку и пожелает, чтобы своё подсознание помогло исцелить данного человека.

Естественно, достижение такого глубокого трансового состояния — это такой же навык, как и всё, чему мы в этой жизни когда-то научились. «Всё в этом мире достигается упражнениями». Поэтому лишь некоторые способны войти в это состояние с первого раза. Тем не менее, поскольку в данных тренировках заложен принцип удовольствия, то даже «самым не сговорчивым» потребуется не более трёх недель для его освоения.

Новичкам в медитации настоятельно рекомендую прочитать мою статью: «Несколько слов для новичков в медитации», или послушать её в виде подкаста.

Для усиления эффективности данной медитации могут понадобиться занятия с медитациями: «Любить себя», «Простите себя» и «Изменение убеждений».

Для новичков в медитации также может оказаться полезной аудиопрограмма: «Усилить эффективность медитаций».

Для того, чтобы ваши занятия были успешными, требуется определённый подход. Во время сессии не стоит брать на себя ответственность за погружение в транс.

Ориентация на непременное достижение транса, которая сопряжена с усилиями — то есть, когда человек изо всех сил пытается сделать, или представить себе то, о чем его просят, может понизить эффективность практики. Самой эффективной эта практика будет в том случае, когда вы просто позволяете себе реагировать спонтанно, без усилий, на то, что я говорю. Делайте в точности то, что я говорю — не больше и не меньше.

Важно помнить, что медитация — это не тяжёлый труд, а игра, несмотря на серьёзность намерений. Во время медитации сохраняйте внутреннюю улыбку, дышите глубоко (без усилий) и ровно и играйте со своими представлениями, как в полусне, или в мечтаниях. Если в процессе медитации вы «заснёте», то нужные вам преобразования просто продолжатся на более глубоком уровне.

Тем не менее, всё вышесказанное совсем не означает, что вы можете включать эту запись просто фоном, занимаясь чем угодно ещё. В начале медитаций, необходимо сохранять мягкое дружеское (благодушное) внимание на моём голосе и, в первую очередь, на ощущениях в теле (внутренней реакции, — своеобразное эхо того, что я говорю), возникающей после каждого предложения, спокойно и отрешённо принимая любые свои ощущения, эмоции и мысли.

Некоторые люди всерьёз думают, что они не умеют визуализировать. Тем не менее, они прекрасно узнают своих друзей и знакомых, не теряются на улице, планируют свои дела на целый день, легко могут описать свою квартиру, что и где там находится. Всё это невозможно без способности визуализировать. Так что, когда вы в медитации встретитесь с необходимостью что-то представить, то делайте это так, как вы привыкли вспоминать какой-то маршрут, свою квартиру, родственников и друзей, мечтать и что-то планировать. Чтобы не «бодаться» с собственными убеждениями, можете назвать это ментализацией.

Если ваше внимание начинает блуждать и вы понимаете, что погрузились в мечтания — не принуждайте свое внимание снова вернуться к упражнению, уводя его от мечтаний. Вместо этого блуждайте вместе с этой мыслью и откройтесь, включая в себя всё то, о чём говорится в медитации. В противном случае фокус вашего внимания сузится, а это совсем не то, что вам нужно.

Оптимальное состояние для медитации — тело спит, ум бодрствует. Но иногда ваше подсознание может защитить вас от слишком интенсивных переживаний и в какой-то момент отправить в глубокий транс, который вы будете воспринимать, как сон. То же самое произойдёт, если подсознанию, для каких-то преобразований, понадобится временно отключить от действительности осознающий себя разум. Отличие будет в том, что из транса вы легко выйдете в самом конце медитации, когда я скажу: «медитация окончена». В противном случае, хотя бы на время проработки, вам надо будет сменить режим сна и отдыха, чтобы нормально высыпаться, иначе проработка будет менее эффективной.

Подготовка. Выключите газ, утюг и другие потенциально опасные механизмы. Сходите в туалет. Удалите из комнаты детей, других родственников, домашних животных, телефоны и планшеты. Сделайте внушение родственникам, что отвлекать вас и, тем более, дотрагиваться до вас, во время медитации, категорически нельзя. Исключением могут стать только чрезвычайные ситуации (любые телефонные звонки к ним не относятся).

Исходное положение — рекомендуется лежа на спине (руки свободно лежат вдоль туловища), или полусидя (угол между ногами и туловищем ~120 град.), с мягкой опорой под головой (для большинства людей эта поза способствует более глубокой релаксации). Поверхность, на которой вы лежите должна быть не слишком мягкой, т.к. на мягкой поверхности трудно расслабить мышцы, и не слишком жесткой, т.к. жесткая поверхность сильно давит на мышечные ткани. Оптимально — не слишком мягкий ортопедический матрац.

Язык должен быть максимально расслаблен. Глаза закрыты. Можно направить взгляд слегка вверх (если это не вызывает у Вас неприятного напряжения глазных мышц).

Одежда должна быть свободной (особенно в поясе). Слабо давящая мягкая повязка на лбу, вокруг головы (чисто шерстяная, льняная, или из натурального шёлка), наоборот, улучшает релаксацию.

Если Вы предпочитаете заниматься сидя. Что я бы не рекомендовал. Так как при реально глубокой релаксации могут возникнуть проблемы с дыханием, из-за свисающей головы, и даже с падением, позаботьтесь о том, чтобы ваши ступни полностью опирались на пол, а руки свободно лежали на коленях. Можно использовать специальную надувную подушку для путешествий, только наоборот — чтобы на подушку (не сильно надутую) опирался подбородок. И конечно, позаботьтесь, чтобы предотвратить падение.

Во время медитации можно менять позу, но делайте это очень медленно (лениво).

Эффект от занятий проявляется только при использовании стереонаушников (или близко установленных по бокам головы мини колонок). Тихий «плавающий» шум, на заднем плане, представляет собой матрицу дельта и альфа частот.

Низкие дельта волны соответствуют глубокому сну (4 стадии), когда наша душа блуждает (а может и, наоборот, — уверенно продвигается) по лабиринтам Всемирного Разума, а тело исцеляется и самовосстанавливается. Альфа частоты обеспечивают взаимосвязь тела, эмоций и разума, соответствуют саморегуляции и исцелению, и способствуют визуализации.

Прямая зависимость между громкостью и эффективностью отсутствует, поэтому всегда выбирайте уровень громкости исходя из комфортности.

Психофизиологические эффекты во время медитации.

Во время медитации также могут иметь место, так называемые «феномены высвобождения» («аутогенные разряды»), выраженные в совершенно различных физических ощущениях, связанных с освобождением очагов напряжения в теле, когда вы позволили себе наконец-то расслабиться. Просто благодушно включите все это в сферу своего внимания.

Диапазон возможных ощущений весьма широк (даже вплоть до оргазма) и зависит только от ваших индивидуальных особенностей и трансового опыта: это зуд, щекотка, «мурашки», тянущие ощущения, холод, тепло, вибрации в различных частях тела, кажущееся изменение размеров тела, или его частей и т.д. и т.п..

Можно слышать собственный храп, или(и) сердцебиение (некоторым может показаться, что оно слишком сильное — не пугайтесь), может показаться, что у вас полностью прекратилось дыхание (тоже не пугайтесь — это только кажется) и т.д. и т.п. Просто помните, что это естественные состояния, к которым придется сначала привыкнуть, а потом они постепенно сами исчезнут.

Находясь в ясном сознании, Вы, вдруг, можете обнаружить, что не в состоянии двинуть ни рукой, ни ногой. Это сработал механизм защиты, не дающий нам ходить во сне, и обеспечивающий глубокий отдых организму. Спокойно поздравьте себя — с важным достижением, поскольку тело в этом состоянии глубоко отдыхает, и продолжайте медитацию (после её окончания, или при возникновении какой-то чрезвычайной ситуации, способность двигаться быстро восстановится).

Обнаружив, что ваше сознание как бы отделилось от тела и наблюдает собственное тело со стороны (это вполне естественные ощущения для очень глубокой релаксации), спокойно поздравьте себя с очередным достижением и продолжайте медитацию. В определённый момент вы естественно вернётесь в тело.

Состояние очень глубокой релаксации — это очень приятное и комфортное состояние, в котором хочется просто находиться и ничего больше не делать. В результате мой голос, в какой-то момент, сначала может показаться весьма назойливым — вам может реально захотеться, чтобы я «заткнулся» и не мешал вам наслаждаться пребыванием в этом состоянии. Поэтому ваше подсознание может просто временно «отключить» мой голос из сознательного восприятия, вплоть до окончания медитации (в последующие занятия это даже может случиться сразу после первых слов: «Начинаем медитацию»). Волноваться по этому поводу не надо, так как ваше подсознание, в это время, продолжает слышать и слушать мои инструкции и делать всё, что вам необходимо.

Если во время одного занятия вы получили доступ к каким-то, в том числе очень приятным ощущениям и переживаниям, то, во-первых, не нужно стараться их как-то удержать и продлить (нужно просто разрешить им свободно течь и распространяться на всё тело), а во-вторых, не стоит ожидать того же самого на следующее занятие — «в одну и ту же реку нельзя войти дважды». Так как этим вы будете препятствовать получению еще более интересного и приятного опыта, а во-вторых, эффекты во время медитации очень сильно зависят от СОУСа.

С каждым занятием вы развиваетесь и совершенствуетесь, и поэтому достойны еще более приятных и интересных переживаний. Таким образом, перед каждым занятием, оптимально просто сохранять любопытство и интерес.

Человеческое существо обладает системной организацией, где каждый элемент психики, каждая клетка зависит от других элементов и от общего целого и оказывает влияние на соседние элементы и на общее целое. И всё это находится в гармоничном взаимодействии. Поэтому есть образное выражение, что «целое — значительно больше простой суммы его частей».

Таким образом, исцеление может начаться, с вашей точки зрения, с совершенно не связанных с болезнью элементов. Тем не менее, к счастью, ваш осознающий себя разум, в большинстве случаев, не в состоянии это отследить и помешать процессу. В противном случае, вам необходимо просто помнить, что наряду с исцелением, результатом этой медитации будет и реальное самосовершенствование.

Оптимальное время для занятий. У некоторых людей, данная программа, после окончания, может вызывать вялое, сонливое состояние, с сильно пониженной реакцией. Поэтому лучше всего заниматься с этой программой непосредственно перед сном. И избегать после прослушивания управления потенциально опасными механизмами.

Оптимальный режим прослушивания: через два дня на третий. В день — не более 2-х прослушиваний (которые в цикле считаются за один раз). В перерывах можно (и полезно) заниматься с аудиопрограммами «Исцеление: по волшебной реке» и «Любить себя». После 15-и занятий нужно сделать перерыв, минимум на две недели и так повторять до полугода.

Все рекомендации — не догма, но при следовании им облегчается достижение необходимых состояний и более полного и быстрого эффекта.

Надо понимать, что «исцеление», в данном случае, не является синонимом «выздоровления». В результате исцеления вы избавляетесь от причин заболеваний, и в этом смысле исцеление является панацеей от всех заболеваний. Но тело, в некотором роде, более инертно, чем сознание, поэтому окончательное выздоровление может потребовать определенного времени. Тем не менее, не надо настраиваться на длительные сроки, поскольку тело тоже может демонстрировать «чудеса». Например, во время одного гипнотического сеанса (2 часа) исчезла киста величиной с апельсин. Так что всё очень индивидуально и, в основном, зависит от системы личных убеждений.

Иногда, например, в результате не проработанного чувства вины, вы можете не разрешать себе (на подсознательном уровне) глубоко расслабиться и получать от этого удовольствие. В этом случае, можно помочь себе ускорить исцеление, занимаясь с аудиопрограммой «Простите себя».

В состав раздачи входят:

— аудиофайлы «Исцеление 4.mp3», «Исцеление 4.wav», которые нужно слушать только в наушниках (или через установленные по бокам головы миниколонки), так как они содержат матрицу частот, облегчающую вхождение в медитативное состояние;

Длительность медитации «Исцеление 4» — 77 минут.

NB:

1. Задумайтесь о том, что за миллионы лет эволюции человеческое тело и психика научились прекрасно и довольно быстро справляться с самыми сложными проблемами. Поэтому постарайтесь изменить своё отношение к вашим недугам на уважительное и благожелательное. Спокойно поразмышляйте — какое важное сообщение они могут для вас нести, какой урок вы можете из этого извлечь. Какую пользу вы от этого получаете (например, повышенное внимание родственников, возможность что-то не делать и т.д.).

То же самое касается лекарств и лечебных процедур. Даже, если они крайне неприятны, создайте какую-нибудь позитивную модель, вызывающую положительные эмоции. Например, один религиозный человек, при химиотерапии, представлял себе, что вместе с химией в него вливается Божья Благодать (всё опять же зависит от ваших убеждений). Более подробную информацию вы можете найти в гениальной книге Стивена Левина «Исцеление в жизни и смерти».

Перед каждой медитацией спросите себя:

— Смог(ла) бы я принять эту болезнь? (в том смысле, что это нормальный результат вашего образа жизни и образа мыслей);

— Смог(ла) бы я отпустить от себя эту болезнь? (в том смысле, что вы достаточно уже себя наказали, готовы изменить свой образ жизни и мыслей и начать жить счастливой благополучной жизнью);

— Отпущу ли я её? (У кого есть дети, те знают, что между тем чтобы согласиться, что что-то надо сделать и действительно это сделать, может лежать целая пропасть. В этом случае задумайтесь, — а не превышает ли для вас вторичная выгода от болезни вред от этой болезни? И, самое главное — каким другим, не менее простым, эффективным и быстрым способом, кроме болезни, вы можете обеспечить себе эту выгоду.

— Когда? (Вы можете сделать это прямо сейчас, но быть может, вам захочется ещё некоторое время пострадать?).

2. Любые естественные процессы оздоровления, обычно сопровождаются более или менее коротким периодом обострения негативных симптомов. Идёт, так называемое, «выбаливание». Когда начинается выздоровление от запущенных терминальных заболеваний, появляются тянущие боли во всех мышцах и суставах, болит голова, возможны различные отёки, возрастает нагрузка на печень и на почки, появляется сонливость и повышенный аппетит. Бояться этого не надо, а надо помочь организму, принимая соответствующие препараты для поддержки выводящих органов, принимая массаж и горячие (без фанатизма) ванны, больше двигаться (финская ходьба, упражнения на растяжку). Полезно так же больше смеяться. Обычно эта активация (выбаливание) длится не более трех-четырёх дней (в тяжёлых случаях — до недели).

3. После окончания медитации нельзя сразу вставать, во избежание падения (в результате ортостатической гипотензии). Дело в том, что мышцы и сосуды настолько расслаблены, что не готовы к таким нагрузкам. Так что, после окончания медитации, сначала сядьте, понапрягайте, по очереди, мышцы спины и затылка, рук и ног, а уж потом можете вставать.

Побочные эффекты:

— Вода играет важную роль в проведении нервных импульсов. При общем обезвоживании организма, которое очень часто имеет место у городских жителей, после прослушивания может возникнуть головная боль. Поэтому рекомендую перед медитацией и сразу после выпить по стакану (ну, хотя бы по половине) простой чистой воды.

— Поскольку после медитации, примерно в течение 2-х часов, сохраняются остатки медитативного состояния, характеризующиеся повышенной внушаемостью и пониженной физической реакцией, то в данное время не рекомендуется водить машину (управлять потенциально опасными механизмами), смотреть и читать новости.

При срочной необходимости вести машину, рекомендуется проделать следующее упражнение: перед лицом громко хлопая в ладоши, на каждый хлопок громко вслух произнести три-пять раз: «Собранность! Бодрость! Внимание!»

На многие, даже ещё не заданные вами вопросы, вы можете найти исчерпывающие ответы в моём «Путеводителе по дискам».

Данная программа не предназначена для замены какого-либо лечения.

Категорически запрещено слушать эти медитации во время вождения автомобиля (в том числе, включать без наушников рядом с водителем), или при управлении потенциально опасными механизмами.

Крайне не рекомендуется заниматься с данными медитациями людям с любыми психиатрическими диагнозами.

Последствия при прослушивании под воздействием алкоголя, или других психоактивных веществ непредсказуемы.

Удачи идущим!

Будьте Здоровы и Счастливы!

Андрей Патрушев.


Оплатить и скачать электронную версию После оплаты на e-mail высылается ссылка на скачивание.

Стоимость: 1200 рублей

0