• Инструкция для MindTrainer
  • MindTrainer

    MindTrainer

    3 500 Р
    В наличии
    3 500 Р
    В наличии

    Описание

    Инструкция

    Назначение прибора и сферы применения

    Компактный, простой в использовании, но многофункциональный прибор «MindTrainer» имеет три основных сферы использования:

    • Тренировка осознанности.
    • Самопрограммирование.
    • Обратная связь для прибора Dream Stalker.


    1. Тренировка осознанности:

    Осознанность можно определить как состояние осознавания себя, благодаря которому мы можем поступать значительно более осмысленно, делать нечто осознанное не по привычке, идя на поводу у эмоциональных реакций..

    С точки зрения психологии, осознанность является состоянием, в котором человек отслеживает свои текущие переживания, фокусируясь на настоящем моменте, не отвлекаясь на мысли о прошлом или будущем. Она представляет собой способность сознания к интроспекции (внутреннему наблюдению) своей деятельности. Это означает, что индивидуальные переживания воспринимаются человеком непосредственно и такими, какие они есть. В большинстве случаев осознанность направлена на внутренние состояния, например, на интуицию или чувственное восприятие событий, происходящих во внешнем мире.

    По мнению многочисленных исследователей телесной осознанности, в психологическом и энергетическом аспектах, в определенном возрасте мы получаем возможность сознательной регуляции нашего восприятия самого себя посредством своего тела. С помощью осознания самого себя мы получаем возможность оказывать влияние на свою личность и строить собственную реальность.

    Многие из вас совсем не догадываются, что вашим поведением во многом управляют рефлекторные реакции психики основанные на сформированных ранее убеждениях, концепциях, взглядов на себя, людей и окружающий мир.

    Эти ментальные конструкции формирует призму, через которую, словно через искривленное зеркало, мы в дальнейшем смотрим на мир, видим не реальность как она есть, а искаженную своим восприятием проекцию этой реальности.

    Способность осознавать себя появляется у человека вследствие способности разделять: себя-наблюдателя от себя-наблюдаемого, себя-отдельного от окружающей среды. Вы всегда поступаете привычным для себя, стереотипным, способом, и потом удивляетесь почему в вашей жизни ничего не меняется.

    Благодаря переходу в состояние осознанного наблюдения, мы развиваем своего внутреннего «смотрителя», у нас появляется возможность что–то заметить и сделать другой (новый) выбор не основанный на привычной реакции. В этом и заключается настоящая свобода, когда человек является хозяином своих мыслей, эмоций и поступков, а не какие - то мысли, эмоции и состояния правят им.

    Акселерометр (датчик ускорения) прибора реагирует на ускорение, поэтому срабатывает, когда движения тела становятся порывистыми, механистичными, рефлекторными, не осознанными. Мигание красной лампочки напоминает, что нужно осознать себя, встать на позицию наблюдателя.

    2. Самопрограммирование

    Под самопрограммированием мы понимаем интеграцию в подсознание установок, нужных для моделирования желаемой картины мира, мышления, действий. Установившиеся шаблоны мышления и действий вполне можно назвать программами, которые формируются при помощи повторяющихся мыслей/действий, усваиваются подсознанием и участвуют в регулировке всей психоэмоциональной сферы, включая здоровье. Можно сказать, что вся наша жизнь является результатом работы установок, которые нам кажутся правильными или удобными, а точнее, правильными нам кажутся те модели поведения, на которые запрограммированно подсознание.

    Осознанное введение в свою жизнь позитивных и саморазвивающих установок, можно назвать "позитивным самопрограммированием", в отличие от многих установок, насильно внедряемых из вне, например, реклама, внушения других людей и др.

    Давно известно, что наш головной мозг отвечает за все модели нашего поведения, а также за регулирование психо-физиологических процессов включая здоровье. Шаблоны наших действий вполне можно назвать программами, которые формируются при участии повторяющихся мыслей и действий которые усваиваются подсознанием, после чего наши действия и мысли становятся шаблонными, дополняя уже имеющуюся шаблонную картину мира.

    Позитивное самопрограммирование, это один из способов выстраивать свою жизнь в соответствии со своими собственными приоритетами, и своими ценностями. То есть самопрограммирование это практическая реализация той жизненной модели (картины мира) которая в значительно большей степени соответствует Вашим жизненным приоритетам, и желаниям.

    Каждый раз, когда прибор срабатывает и вы вошли в состояние осознанности, проговаривайте аффирмацию, мысленно связывая серию миганий с установкой.

    3. Обратная связь с прибором DreamStalker.

    Известно, что во время сна, сознание человека не активно, но активно подсознание. Особенно оно активно и открыто в фазе быстрого сна. Это самое эффективное время для введения в подсознание позитивных или развивающих установок. Dream Stalker эффективно определяет начало фазы быстрого сна по движению глаз и срабатывает аудио режим,.в котором произносится текст позитивной установки или индивидуальная аффирмация. После чего перед глазами начинают мигать красные светодиоды с определённой частотой. 

    После серии миганий аффирмация или позитивная установка повторяется ещё раз. Таким образом ..осознанная логика текста позитивной установки, подсознательно связывается с миганием светодиодов перед глазами. Фаза быстрого сна может происходить несколько раз за одну ночь, и поэтому подсознание эффективно усваивает глубинную суть аффирмации или установки. Поэтому уже на следующий день, при помощи обратной связи, которую обеспечивает «MindTrainer», можно почувствовать, что подсознание "активно вспоминает" заложенную во сне новую модель в тот момент когда начнёт мигать светодиод обратной связи, перед глазами, но уже в бодрствующем состоянии.

    Как правило "дневное" вспоминание подсознанием положительных установок заложенных во сне, приходит в период бодрствования при помощи обратной связи, не в виде словесных формулировок, а в виде ярких и "воодушевляющих" сильных образов, что и будет говорить об активной включённости подсознания в процессы изменения себя к лучшему. Если в бодрствующем состоянии, мы не испытываем отклика подсознания на установки, заложенные во сне, то скорее всего подсознание активно не участвует в реализации задуманного, а просто лениться или спит. Обратная связь позволяет напомнить своему подсознанию о тех процессах, которые происходили во сне в момент закладывания позитивной установки.

    Работа совместно с DreamStalker

    Существует много методик программирования себя во сне, включая изучение иностранных языков, и считается, что подсознание должно запоминать материал, но в действительности бывает очень сложно вспомнить тот материал, точно также как иногда бывает сложно вспомнить свой сон.

    Для этого используйте «MindTrainer», обеспечивающий активную обратную связь с теми процессами моделирования себя, что происходят во сне при помощи прибора Dream Stalker.

    Таким образом, Dream Stalker , используемый совместно с «MindTrainer» становится универсальным прибором для самопрограммирования во сне.

    Афирмации и позитивные или развивающие установки могут быть совершенно различны и завесить от личных потребностей на данный момент. Но хорошо, когда личные аффирмации составляются профессиональными психологами и другими специалистами.

    Следует также отметить, что использовать «MindTrainer» в качестве обратной связи со своим подсознанием следует только тогда, когда для этого специально выделено время и намерение, чтобы подсознание понимало, что наше сознание к нему относятся серьезно, и не отказалось сотрудничать в дальнейшем.

    Техника обратной связи заключается в следующем : посредством манипуляций с прибором Dream Stalker, на карту памяти записываются нужные на данный момент аффирмации, и Dream Stalker устанавливается в соответствующий режим, чтобы частота мигания светодиодов, максимально соответствовала частоте мигания «MindTrainer». Аффирмации рекомендуется записывать своим собственным голосом для максимальной эффективности приятия информации подсознанием.

    В режиме самопрограмирования лучше не торопиться использовать обратную связь, а как следует во сне связать закладываемую позитивную установку(информацию) с миганием диодов.

    Это может занять несколько ночей. обычно от двух до пяти.

    И потом, когда обратная связь сработает качественно, вы будите приятно удивлены физическим ощущением воодушевления и полноты энергией, что и является критерием активности подсознания в данный момент.

    Инструкция

    Обсуждение на форуме

    0