Здравствуйте, господа!
Сегодня использовал машинку, что бы расслабиться. И во время сессии не расслабился, но надумал следующее.
Я, как и многие другие пользователи во время первого своего опыта видел быстро мелькающие картинки. Тогда мне это показалось забавным, а теперь навело на мысль.
Во время первого использования машины голова моя была занята размышлением о прямоточным реактивном двигателе. И картинки, которые я видел, тоже были из той тематики.
Сегодня на работе я резался в одну игрушку, а так как делал я это весь рабочий день, то и мозги надолго были заняты этой игрушкой, вернее прохождения одного из уровней. Естественно неразрешённая задача осталось в мозге на обработке. Но я этого как то не замечал.
Но во время сессии r05 я начал видеть картинки из этой игрушки, так продолжалось пару минут. И тут я понял - я не могу расслабиться, мозг занят решением задачи (в игровом смысле). А дальше, на интуитивном уровне я понял (то есть сам не могу понять, почему я так подумал), что нужно подумать о чем-то, что бы могло расслабить, к примеру, о лесе, или наблюдением за поплавком на рыбалке. В общем, для каждого своё, что расслабляет.
И вот тут, звучит смешно, я понял, как работает машина, и то, как нужно с ней работать. И фразу, что машина помогает входить в нужное состояние, тоже усёк. И самое главное, понял, что машина работает, причём, действительно
Но в основном всё делается у вас в голове. Если вы во время расслабления видите что-либо, что не соответствует расслаблению (рожу начальника и т.д.), то вы ни как ни расслабляетесь, нужно проявить нордический характер и вообразить, то, что вас расслабляет. Машинка вам поможет закрепить успех, со временем вы будете без обдумки делать как правильно.
Так же стоит проделывать с другими сессиями, хотите обдумать какую-либо задачу, поставьте соответствующую сессию и начинайте обдумывать эту задачу.
Хотите творчества, начинаете прокручивать в голове, то в чём вам нужна помощь, во время сессии. Поставили F02, тоже подумать надо, а то и представить.
Надеюсь я правильно разобрался с машинкой. Или нет? Поправите если что?
И простите за растянутость, просто привык свои мысли так выражать, с вояками работаю как ни как…
Уже и погулять охота и смотаться куда-нить повеселиться и.... 
Да...днем тоже бывает после обеда "рубит" не по детски...Когда запары нет,тоже какую-нить из релаксирующих включаю,но чаще альфу Андрея П...(благо доступ ко всему неограниченный).... 
, на меня они продолжают действовать, но от дисков я ощущаю больший эффект 
В общем вечером,часов в 8 залег,проснулся около 3 ночи...тела не чувствую,голова сооная,не знаю почему вообще разбудился,продрых до утра...зато утречком как огурец!!!
