Программы для тренировки внимания.

[Пустали]

Доброго времени суток всем!
Очень интересует софт для тренировки разных типов(видов?) внимания. А так же и особенно по его разделению(хм..?) (игрушка, которая вдохновила называется Multitask 2 -через поиск находится, не хочу первым сообщением ссылки пихать;) Вещь просто отличная ).
Кто что может посоветовать?
Заранее спасибо.

[к-13]

А Вы на югзон сходите... http://www.yugzone.ru/memory_software.htm Немного другая область, но память и внимание всегда развиваются совместно - одного без другого не существует.

[Пустали]

Спасибо!
А, быть может, есть какие-то рекомендации по структуре работы с подобными программами?
К примеру, при работе с вышеупомянутой прогой на многозадачность, в какой-то момент результаты начинают неумолимо падать, то есть внимание отказывается собираться. Стоит просто сделать перерыв или волевое включение внимания даст больший результат?
---
Касательно остальных - что эффективнее - длительные сессии или периодически в течение дня?
-
Спасибо!