Психоэнергетический практикум

Аура
Разработчик
Сообщения: 3341
Зарегистрирован: Сб апр 06, 2013 12:29
Откуда: Москва

Re: Психоэнергетический практикум

Сообщение Аура »

Техника целостность

Суть понятия целостности в том, что внутренние энергии подчинены единому управляющему центру. Если центров больше чем один, то могут иметь место внутренние конфликты, вызванные несобранными внутренними энергиями.
Кода-то давно древние люди наблюдали за животными, пытались им подражать и чувствовать, что чувствует то или иное животное, и таким образом учились получать "силу" или "мистический опыт", имитируя те или иные движения или повадки животных. Конечно, в настоящее время можно сходить куда-нибудь на фитнес, йогу или пилатес и постоять там в позе павлина, совершив сильно энергозатратные движения, которые реально очень хороши для уплотнения энергетического тела, так и для сжигания энергии.

Считается, что разорванное "энергетическое тело" это не очень хорошо, не говоря о том, что ощущение телесной целостности, это определённый вид осознанности, связанный с ощущением силы энергетического тела, или внутренней силы. Человек, обладая энергетической целостностью, может иметь качественно другие ощущения "самого себя" и управления энергиями, отличные от состояний "не целостности": если при наличии более одного управляющего центра в любом действии, от физического до реализации намерения, вкладывается только часть всей внутренней энергии, то целостное тело имеет возможность вложить бОльшие ресурсы.

Предлагаемая техника не требует много времени или регулярности, а скорее предполагает вариант единоразового осознания ощущения энергетической целостности, для понимания этого состояния и использования как эталонного состояния.

Суть техники заключается в том, чтобы быстро устранить самый крупный "энергетический разрыв", который находится на уровне поясницы. Речь не идёт о каком-то полном разрыве верха и низа эн. тела, а скорее о меньшей энергетической плотности на уровне поясницы. Этот разрыв вероятно произошел очень давно, примерно после того, как человек выпрямился и стал прямоходящим, и перестал опираться на передние конечности.
В результате этого мышцы живота стали выполнять функцию мышечного корсета, поддерживающего туловище в прямом положении, а энергетическая роль и сила поясницы (поясничного отд. позвоночника) несколько уменьшилась. А если посмотреть на эн. тело, то именно эта область является условным центром внешней сферы (кокона), или центром собирания и накопления энергии. Именно там в древней даосской традиции собираются энергии Земли и Неба.
Например, если поймать животное, которое ходит на четырёх лапах, используя поясницу как пружину и центр движения тела (допустим кошку), и пощупать у неё живот, то окажется что он совсем мягкий и расслабленный, и никаких проявлений напряжённого пресса у кошки нет. И если внимательно присмотреться, то все животные хорошо энергетически собраны.

Техника:


Сама техника более чем проста. Следует отмерить на полу или земле 2 метра от того места, где Вы стоите, и поставить задачу прыгнут на два или более метра прямо с места. Естественно, придётся глубоко присесть и, согнув колени, наклонить туловище вперёд, перенеся вес своего тела на переднюю часть стоп.
Следует осознать и запомнить ощущение, как именно выгиб вашей поясницы наружу сразу собирает воедино верх и низ тела непосредственно для сильного физического и энергетического действия (прыжка). Именно в этот момент непосредственно перед совершением прыжка и собирается настоящая целостность. Собранную потенциальную энергию можно реализовать, можно не реализовывать, можно прыгнуть вперёд, можно и не прыгать. Если ваше тело соберётся для сильного действия, оно почувствует то, что нужно. Именно это состояние эн. тела предшествует реализации разных намерений в целом.

Чем более целостна (собрана) поясница в момент перед прыжком, тем дальше можно прыгнуть, или почувствовать, что прыгнуть можно далеко. Потом, осознав и запомнив полученное от целостности ощущение, в дальнейшем можно будет воспроизвести ощущение при выпрямленном положении и в том числе в движении (например, при ходьбе), уменьшая энергетический разрыв в области поясницы и сохраняя ощущение целостности всего тела. По сути это небольшое напряжение области поясницы в направлении выпрямления позвоночника, чем и обуславливается усилие, создающее энергетическую плотность, нужную для соединения верхней части кокона с нижней.

Более того, верх и низ тела управляются разными частями коры головного мозга, и непрерывное ощущения целостности может привести к синхронной их работе, аналогичной синхронизирующим усилиям правого и левого полушария головного мозга, следовательно, ощущение телесной целостности может привести к приобретению целостности эн. тела и сознания.
Аура
Разработчик
Сообщения: 3341
Зарегистрирован: Сб апр 06, 2013 12:29
Откуда: Москва

Re: Психоэнергетический практикум

Сообщение Аура »

Техника энергетической саморегуляции

Часто случается так, что внешние ситуации приводят наше внутренние состояния к значительному дискомфорту, от которого порой бывает трудно избавиться. Хотя это случается, часто и в принципе считается нормальным явлением, неблагоприятной составляющей здесь является то, что чем протяженней во времени имеет место состояние душевного дискомфорта, тем крепче становятся нейронные связи, связанные с неприятными внутренними состояниями, или образуется рефлекс реагирования сознания.
Поскольку внешние ситуации, вызывающие душевный дискомфорт, могут случаться не очень редко, а даже довольно часто, то и рефлексы реагирования сознания на различные внешние раздражители имеют место активно развиваться в негативном ключе, в результате может развиваться негативный образ мышления в целом. Всем известны такие люди среди знакомых, родственников, коллег по работе, и примеры приводить необязательно.
Всё это можно назвать последствиями стрессовых ситуаций, где последствия в виде рефлексов сознания, имеют тенденцию к постоянному накоплению, и являются тяжелым грузом на жизненном пути, хотя для самого носителя такого груза это может быть и незаметно, и у него всё нормально, но к сожалению, не очень нормально для окружающих, с позитивным образом мышления.
Вообще рефлексы рефлексами, но есть и небольшой момент в отношении здоровья в целом. Дело в том, что изначальная Ци (бессмертный Дух) обитающий в теле, имеет одно стремление, а именно - находиться в равновесии или в полном балансе, поэтому все люди подсознательно стремятся к гармонии, или к гармоничным состояниям, или гармоничным отношениям. Следовательно всё, что выводит нас из равновесия (например, несправедливость) не даёт покоя Духу, и в какой то момент Он может захотеть покинуть Тело, в том случае если равновесием поблизости и не пахнет.
Известны случаи умирания во сне после неприятностей на работе, или сильная семейная ссора может спровоцировать автомобильную аварию на дороге. Но чаще потеря внутреннего баланса и равновесия приводит к различным заболеваниям (психосоматика), где телу предоставляется право выбора - либо восстановить баланс, либо Дух может покинуть тело. Здесь есть небольшая тонкость, точнее поправка. Человек с негативным образом мышления вполне может находится в гармонии с самим собой если такой образ мысли уравновешен чем нибудь другим, например материальным достатком, который вытекает из такого образа мышления и т.д.
Поэтому с точки зрения данного практикума предлагается уделять больше внимания именно внутреннему (душевному) равновесию, как базовому состоянию, для физического, психического, душевного, и духовного здоровья и долголетия.

В разные времена и в разных традициях, к внутреннему равновесию стремились самыми различными способами, и в основном это была практика Смирения, хотя и не только. Можно сказать что в практиках Смирения в основном используется понятие "Душа", как некий мягкий буфер между жесткой действительностью и сверхранимым Духом, выведение которого из равновесия грозит неприятностями. Сейчас вошло в моду посещение психологов и психотерапевтов, экстрасенсов, гадалок, гипнотизёров и многое другое, и это правильно. Лучше делать всё что угодно ради достижения равновесия, чем не делать ничего.

Сама практика нахождения внутреннего равновесия простая, но достаточно тонкая, и желательно тренировать достигнутое состояние долгое время, прежде чем оно станет мощным, хотя отголоски гармоничного состояния можно почувствовать с первого раза.

1. Желательно сидеть с прямой спиной, но можно и стоя или лёжа.
2. Следует почувствовать физически сначала свои глаза, точнее всю массу глазных яблок (а не открытую поверхность глаз между веками., то есть не зрачок), и расслабить их (глазные яблоки). Сначала лучше с закрытыми веками.
3. После того, как глазные яблоки хорошо почувствовались, следует найти центр между ними - это где-то за переносицей (4-7 cм. к центру головы непосредственно от переносицы на оси глазных яблок, а не точки между бровями, это важно!). Считается, что там находится небольшой запас свободной энергии Ци.
4. Почувствовав центр между глазными яблоками, следует легонько, как перышком, коснуться из этого центра обоих глазных яблок, то есть по сути расширить центр между глазами, и одновременно расслабить область сердца, (или расслабив область сердца предварительно).
5. Лёгкое чувство гармонии придёт в сердце незамедлительно (раскрывается Свет), но останется там ненадолго. Всё остальное, это дело тренировки и заинтересованности в достижении гармонии и равновесия.
Аура
Разработчик
Сообщения: 3341
Зарегистрирован: Сб апр 06, 2013 12:29
Откуда: Москва

Re: Психоэнергетический практикум

Сообщение Аура »

Техника питания сознания (Уход от обыденности)

Все мы в тот или иной период часто сталкиваемся с некоей особенностью нашего организма, которую можно выразить словами "нету сил сделать что-то новое", вроде и желание есть и возможности, но не хватает какой-то тонкой энергии воодушевления, которая была когда-то, возможно в детстве, но незаметно куда-то испарилась, и внутренней энергии хватает ровно настолько, чтобы вести привычный/обыденный образ жизни. У каждого есть свой привычный распорядок дня, и подчас кажется, что день занят на 99%, и вместить в привычный уклад жизни что-то новое, будь то хобби, вторая (третья, четвертая) работа, собственное дело, поездки в интересные места, встречи с интересными людьми, практически невозможно.
Но вокруг нас встречаются люди, которые постоянно что-то придумывают и реализуют новые идеи, планы, мечты, куда-то постоянно ездят, одним словом, не сидят в покое на месте, и про таких говорят, что у них много энергии.
И может возникнуть вопрос: а откуда они её - энергию - берут? Если ничем таким "энергетическим" не занимаются, и даже не соблюдают диеты и не делают зарядку, и не занимаются спортом. А тут вроде и хорошее питание, и занимаешься всякими практикаи, а чего-то неуловимого, тонкого не хватает.
Однако нет ничего загадочного в разном уровне энергии у разных людей, и каждый получает её по-своему, и притом разные виды энергий, точнее, энергии разной частотности.
Но та тонкая составляющая, которая даёт воодушевление даже для небольших действий, которые начинают выполняться не потому, что надо, а просто ради удовольствия, ради полноты проживания отпущенного времени, ради движения непонятно куда, просто ради движения, эта составляющая обладает мощной силой, несмотря на то, что почти незаметна.
Вобщем если у нас "нету сил" - это значит, что зато присутствует "закостенелость сознания" (зарефлексированность). Эта зарефлексированность просто не даёт нашему существу настраиваться на различные частоты и получать энергию в виде впечатлений. И действительно, какие впечатления можно получить, допустим, от фарфоровой кружки, из которой уже 10 лет пьём чай каждый день по два-три раза?
Но если мы вспомним себя в раннем детстве, и вспомним, например, как первый раз в жизни увидели цветную картинку козла в детской книжке, то мы можем вспомнить, какие сильные впечатления получили от всего лишь изображения, и возможно потом долго не могли заснуть.
Вобщем, потеряв способность сильно впечатляться окружающим миром, мы потеряли и способность активного энергетического взаимодействия с окружающим миром. Те люди, которые неосознанно умудрились сохранить с детства способность сильно впечатляться воспринимаемым, сохранили и способность поглощать высокочастотные энергии, и их уровень энергии значительно выше, чем у тех, кто уныло смотрит на привычные и знакомые вещи, не испытывая ничего. На самом деле, все мы были детьми, и все умели впечатляться, пока не привыкли к вещам, а потом и просто забыли как это делается.
В некоторых учениях центр головы, где находится шишковидная железа, называется "Радость Жизни", и для развития этой области рекомендуется стараться получать сильные и разнообразные впечатления от любых, даже обыденных действий: получать впечатления от различных вкусов, запахов, звуков и цветов, одним словом, наполняться (или даже в этом ключе применяют термин "питаться") разными типами восприятия. Частая картина, что человек занимается различными практиками, развивает-развивает "третий глаз" - а он почему-то не работает. А не работает потому, что для него кроме привычной серой обыденности больше ничего и не существует. Просто привык воспринимать так как есть, что шкаф - это шкаф, а кофе - это и есть кофе, что шагать от дома до работы или магазина - скучно и неинтересно, откуда взяться Другим Мирам, или высокочастотным энергиям.

Техника питания сознания ("регрессия лайт").
Берем любой привычный предмет, например чашку, ставим перед собой на стол и непрерывно смотрим на неё не отвлекаясь и очень внимательно разглядывая, одновременно стараясь вспомнить как впечатлялись в раннем детстве от всего подряд, до тех пор пока не увидим чудесное, что-то отличное от обыденности, краски мира. Первый раз может показаться сложным просто смотреть на привычный объект и искать в нем что-то необычное. Главный критерий - это получение впечатлений, или активность нервной системы от привычных действий. Возможно, что и практическое применение обычных предметов может стать необычным, магическим. Например, один из практикующих эту технику, в процессе чистки зубов начал счищать с зубов энергетическую грязь, прилипшую как от слов исходящих, так и от всего, что поступает туда в течение дня, а другая практикующая вспомнила, что в детстве не просто ходила, а как бы принатцовывала от избытка впечатлений от ходьбы, и так, энергетически пританцовывая, стала проделывать привычный путь от дома до работы или от работы в магазин.
Стоит начать, и другой раз, если получится, далее будет проще, т.к. у зарефлексированного сознания присутствует "голод впечатлений", и постепенно оно привыкнет питаться от всех источников, будь то движение, изображение или звук. Используя наработанное умение, можно будет получать высокочастотную энергию от чего угодно: от утреннего кофе до Космоса.

Изображение
Аура
Разработчик
Сообщения: 3341
Зарегистрирован: Сб апр 06, 2013 12:29
Откуда: Москва

Re: Психоэнергетический практикум

Сообщение Аура »

Простая практика от брухоса из Латинской Америки для чувствования энергетического тела

В ходе исследовательской экспедиции по Латинской Америке, конечно, совершались попытки поиска знаний, наследованных данной культурой.
Неожиданно простыми и действенными оказались рекомендации брухоса Mishel, живущего в Амазонских джунглях, который и поделился своими приёмами чувствования энергетического тела.

Правда для этого требуется специальное приспособление: простое приспособление выглядит как деревянная платформа по размеру тела, подвешенная к потолку за четыре угла. Таким образом, приспособление способно раскачиваться строго в горизонтальной плоскости, а не как в гамаке или на качелях.

Изображение

Суть чувствования своего энергетического тела заключается в следующем. Человек ложится на приспособление (“кровать”) и не сильно раскачивается исключительно вдоль оси своего тела, максимально расслабившись при этом (в джунглях это сделать просто, а в наших, городских условиях придется специально направлять на это внимание).

Такое качание достаточно приятно само по себе, поэтому не требуется регулировать длительность практики, во время которой практикующий концентрирует внимание на приятных ощущениях от раскачивания. Единственное, что требуется для этой практики, это не уснуть и не погрузиться полностью в сладкие грезы, а следовать вниманием за покачиваниями.

Затем практикующий перестаёт раскачиваться на приспособлении. Сразу, или через какое-то время (можно на время отвлечься от практики и заниматься своими делами), спонтанно вспоминает про своё энергетическое тело, ложится горизонтально там, где находится - на землю, либо на обычную кровать, если она рядом. Приняв горизонтальное положение, следует сильно расслабить тело, даже попытаться перейти в сон. В какой-то момент тело вспоминает приятные ощущения от раскачивания на приспособлении, и ЭТ начинает воспроизводить запомненные ощущения, отчего приходит в движение. За счет разницы между неподвижным физическим телом и движением ЭТ, очень легко почувствовать и осознать свое ЭТ.

Но со слов брухоса, специальное приспособление необходимо для практики - гамак или качели не подходят, поскольку там раскачивание не происходит вдоль оси тела, и поэтому раскачивание в гамаке или на качелях не является "оживлением" естественного канала движения энергии в теле. Поэтому ощущения от раскачивания в гамаке или на качелях плохо запоминаются и являются трудновоспроизводимыми ощущениями для ЭТ.
Аура
Разработчик
Сообщения: 3341
Зарегистрирован: Сб апр 06, 2013 12:29
Откуда: Москва

Психоэнергетический практикум

Сообщение Аура »

Так как находясь в других темах, эти две важные техники, связанные с построением правильной операционной системы головного мозга, обходят вниманием, переношу их сюда.
Техники приводят к структурированию и упорядочиванию ментальных процессов, повышению силы мысли и намерения, улучшению концентрации и очищению ментального поля от информационного шума.

Техника "Дыхание диафрагмой мозга"
Техника дыхания мозгом выполняется т.н. “диафрагмой мозга”, которая в физиологии мозга носит название диафрагмы мозжечка (Tentorium cerebelli).

Изображение

Диафрагма мозга представляет собой изогнутую пластину, состоящую из соединительных и эластичных волокон, расположенных горизонтально под углом. Диафрагма мозга на физическом уровне отвечает в том числе за внутричерепное давление, на энергетическом, за управлением ритмами работы мозга. Поэтому нужно понимать, что управление диафрагмой мозга нужно осуществлять осторожно, достаточно освоив “энергетические усилия”, чтобы не иметь впоследствии проблем с работой головного мозга. По этой причине рекомендуется делать технику только в повязке Навигатор, которая позволит перераспределить избыточный ЭМ потенциал при необходимости и в целом повышает контроль сознания и тонких усилий в головном мозге.
Диафрагма мозга является подвижной у детей в раннем возрасте, что собственно и определяет многочисленные особенности детского возраста и сопутствующего мировосприятия. Но со временем диафрагма мозга закостеневает и становится неподвижной, волокна Tentorium cerebelli теряют эластичность.
Техника дыхания мозга состоит в возвращении подвижности и амплитудности работы Tentorium cerebelli, повышении эластичности волокон диафрагмы мозжечка.

Описание техники "Дыхание мозга".
Работа диафрагмы мозга по физиологии такая же, как и работа брюшной диафрагмы. Движение этих двух диафрагм желательно совмещать при выполнении техники.
Выполняет дыхание нижней частью живота или брюшное дыхание. Отслеживаем “вакуумный” принцип работы диафрагмы. Так же как и в брюшной диафрагмой, диафрагма мозжечка находится в напряженном (закостенелом) состоянии и приподнята, поэтому основная задача техники научиться диафрагму опускать, создавая при это внутренний вакуум между верхней частью мозжечка и затылочными долями мозга.

Прижимаем язык к плоско и плотно к небу. Делая язык в форме “чашечки”, опускаем его центральную часть. Отслеживаем, как движение приводит к опускающему, нисходящему движению в головном мозге. Фиксируем состояние спокойствия, отрешенности, сосредоточенности, которое сопровождает опускание диафрагмы головного мозга. Поначалу усилие сохраняется 1-2 сек. и диафрагма мозга возвращается в напряженное приподнятое положение. Практикуясь, увеличиваем время, когда диафрагма мозга опущена, но не больше 1-2 мин., иначе это может привести к глубоким трансовым состояниям, что в принципе тоже неплохо и полезно, но не для оперирования криптовалютами.
Затем тренируем опускание диафрагмы мозга без языка, усилием самой диафрагмы. Затем для окончательного выполнения техники и ее практичности синхронизируем брюшное дыхание и его ритмы с движением диафрагмы мозга.
Техника приводит к отключению ВД, покою, избавлению от негативных мыслей и ощущений, сосредоточенности, целеустремлённости. После выполнения техники можно отметить, какая голова чистая, светлая, какие ясные и четкие мысли.


Техника испанского воротника – это не полноценная техника повышения частотности оператора, но уникальная “техника-обманка”, которая позволяет несложно повышать частотность определенных мыслей и намерений, что в принципе достаточно для многих наших целей.
Наверняка многие видели широких круглый воротник, характерных для эпохи средневековья. Не вдаваясь в подробности, отметим, что такой воротник появился не случайно и что существует определенная энергетическая структура, соответствующая такой форме и позволяющая работать с частотностью ментального поля.

Изображение

Описание техники "Испанский воротник". Прим. Техника намного эффективнее, когда выполняется после техники дыхания диафрагмой мозга.

Обездвиживаем тело. Важно полностью обездвижить тело, особенно его верхнюю часть, включая не только физические, но и энергетические движения. Замираем, влипаем в пространство. Не стоит пренебрегать этой стадией техники и делать ее формально. Рекомендуется уделять обездвиживанию тела хотя бы 5-7 мин, лучше 10-15, но при этом не уходя в мысленный диалог и не теряя сосредоточенности.
Концентрируемся на основании шеи. Уже на этом этапе многие, особенно кто обладает достаточно высокой чувствительностью, могут обнаружить, что что плечах, на верхней части спины и шее действительно лежит что-то. Это “что-то” легкое, словно облако, поэтому нам и нужно было качественное обездвиживание. Любое небольшое движение, даже мысль или энергетическое подергивание, может разрушить воротник.
Далее, считая, что наш ВД достаточно успокоился, концентрируемся на задаче (в данном случае на оперировании криптовалютой), собираем мысль, формируем из нее шар и прокатываем этот шар 9 раз по воротнику против ч.с. Возвращенная таким образом мысль трансформируется и имеет совсем другое качество, и может быть и содержание.
Далее, просеяв таким образом все возникающие относительно задачи мысли, отбираем существенные и производим обратную процедуру: 9 раз прокатываем каждую мысль в виде сформированного шарика по воротнику по ч.с.
Ответить

Вернуться в «Клуб Саморазвития»