Тяфа писал(а):Ну вот, вчера опять объелась на ночь
![Crying or Very sad :cry:](./images/smilies/icon_cry.gif)
Ув. Тяфа,
Ето, ИМХО, не повод для беспокойство. Иногда, когда человек соблюдает некий режим /скажем диета,спорт ... вплоть до применение голлографические изделия
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
/ случается следная ситуация: Гипотетичный человек уменьшает прием пища /уменьшает необходимое количество енергия - килокалории для его нужди для дня/, опять спортует или расходует калории другом путем, наращивая количество гормон растежа /гипофиза/ и половые гормоный. И ... вроде ничего /хорошего для похудения/ не наблюдается...
Есть исследования, которые водят до следние выводы: 1. Похудение не имеет в принципе линейную зависимость, а как скачок - как пульсации. 2. Большой % из нашего тело есть вода, так что мы когда, скажем на диете, кушаем мало, тогда тело, точнее подсознание, включает самосохранение тело и связывает ету воду с другие вещества, которые остается в организме.
3. Но есть такой момент, когда человек кажет себя - не буду больше ограничиваюсь на пищу и объедается очень на ночь, скажем. И на утро - ВООООТ! Результатик - меньше более 2-3 кг на ночью! Ето связано с отведение воды из организма обычным путем.
Желаю Вам успехов!
п.с. на личку дам вас ссылку на то исследование, которое затронул выше, только извините, что на английского. Вы там, читая информацию /если сочтете за нужно/, можно увидете, какими большими количествами пища кушают люди /да они практикует спорт, но ето пригодится и для неспортуещие люди/, но соблюдая некий режим...
![Cool 8)](./images/smilies/af.gif)