ну давайте разбираться по чуть-чуть.
1. 3.0 это такая сильная штука, ношение которой есть некий экстрим, о чем предупреждено в описании и комментариях.
Рекомендуется носить тому, кто понимает происходящее и осознанно его желает.
Однако у каждого проявления немного разные, или даже много, поскольку мы сами все разные.
2. В описанном Вами в основном стандартные такие вещи, которые могут и бывают вызваны не только 3.0... разными практиками, и прочими вещами активирующими верхние энергоцентры.
Конкретно:
-чувствительность к запахам это активация аджны, доходит порою до того, что запахи у соседей через пол дома чувствуются, если в город приезжаешь....
-синтетическая одежда на самом деле не полезна для нашей энергетики, она несет на себе отпечаток такой, что он разрушает поверхностные структуры кокона.
-приплющивает слегка- это активизация правого полушария, для "обычного" человека, состояние совершенно не обычное. За руль в таком ни-ни....
-неспокойное состояние связано с тем, что сознание в новом режиме не адаптировалось к миру и с тем, что просунвшиеся его части возможно не одобряют текущее положение вещей. Просыпаются пласты связанные с прошлыми личностями, которые не очень понимают где они и что они, но в целом имеют другую оценочную систему.
-причина кожного зуда мне не ясна, хотя может быть связана с двумя факторами. С чисткой тела и с регенерацией внешней зоны кокона (обретение той самой сенсорной чувствительности, которую многие ищут и многого другого). По крайней мере покалывание и мурашки - это точно про это.
Рекомендации по этому пункту - контрастный душ часто (хоть пару раз в день утром и вечером), баня.... спортивные нагрузки.
т.е с точки зрения личного прогресса все симптомы очень позитивные, но это не значит, что дальше будет проще и вообще с 3.0 ничего определенного сказать на этот счет нельзя

все мы разные, как у кого проходит процесс адаптации сильно зависит от того. с каким багажом вошли.
Возможно стоит дозировать 3.0