Консультация у Андрея Патрушева

Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10452
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 20:17
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 156 раз
Поблагодарили: 693 раза
Контактная информация:

Консультация у Андрея Патрушева

Сообщение Андрей Патрушев » Ср мар 24, 2021 7:12

Ярослав 357 писал(а):
Вт мар 23, 2021 22:28
Простите, Андрей. Не понял ваш ответ. Можно на ноуте слушать?
Ну, откуда мне знать??? - Вы не привели характеристики вашей аудиокарты.

Рекс
Сообщения: 43
Зарегистрирован: Вс июл 07, 2019 12:45
Благодарил (а): 28 раз
Поблагодарили: 9 раз

Консультация у Андрея Патрушева

Сообщение Рекс » Вс апр 11, 2021 13:50

Здравствуйте!
Какие аудиопрограммы посоветуете для: избавления от страха и для того чтобы, как бы "повзрослеть"?
1) Чтобы избавиться от страха или хотя бы уменьшить его
2) Для того, чтобы "повзрослеть" что-ли

Я пробовал Проводник несколько раз (раз 6 наверное) и он помог немного, но ощущение, что процентов на 15-20 только.
Может есть что-то помощнее и эфеективнее?

Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10452
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 20:17
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 156 раз
Поблагодарили: 693 раза
Контактная информация:

Консультация у Андрея Патрушева

Сообщение Андрей Патрушев » Вс апр 11, 2021 14:10

Рекс, здравствуйте.
Рекс писал(а):
Вс апр 11, 2021 13:50
Может есть что-то помощнее и эфеективнее?
К сожалению, нет. :?
Попробуйте, "Исцеление-3" и "Проводник-2" - они работают примерно в том же ключе.

Рекс
Сообщения: 43
Зарегистрирован: Вс июл 07, 2019 12:45
Благодарил (а): 28 раз
Поблагодарили: 9 раз

Консультация у Андрея Патрушева

Сообщение Рекс » Вс апр 11, 2021 14:21

Андрей Патрушев, спасибо, попробую! Там чуть-чуть, тут чуть-чуть и уже легче жить будет)

Аватара пользователя
ДенЛаден
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Чт сен 28, 2017 21:59
Благодарил (а): 48 раз
Поблагодарили: 10 раз

Консультация у Андрея Патрушева

Сообщение ДенЛаден » Сб май 22, 2021 11:41

Андрей Патрушев, Доброго времени. Андрей Вадимович у Вас есть медитация "Преодоление боязни денег"( я ей ещё не занимался), скажите, а есть ли у Вас в планах подобная медитация направленная на преодоление боязни к переменам в жизни, притом боязни не осознанной, не очевидной, засевшей где-то глубоко? :)

Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10452
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 20:17
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 156 раз
Поблагодарили: 693 раза
Контактная информация:

Консультация у Андрея Патрушева

Сообщение Андрей Патрушев » Сб май 22, 2021 11:57

ДенЛаден, здравствуйте.
Пока нет. :?

ЯестьЯ
Сообщения: 71
Зарегистрирован: Ср мар 29, 2017 15:45
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 1 раз

Консультация у Андрея Патрушева

Сообщение ЯестьЯ » Ср май 26, 2021 16:51

Андрей Вадимович,доброе время суток.
Вопрос к вам.Какие программы можно слушать с паническими атаками и биполярным аффективным расстройством?Какие могут помочь?

Аватара пользователя
к-13
Сообщения: 2413
Зарегистрирован: Чт авг 06, 2009 23:19
Откуда: Север Кубани
Благодарил (а): 41 раз
Поблагодарили: 150 раз
Контактная информация:

Консультация у Андрея Патрушева

Сообщение к-13 » Ср май 26, 2021 20:08

ЯестьЯ писал(а):
Ср май 26, 2021 16:51
Какие программы можно слушать с паническими атаками и биполярным аффективным расстройством?Какие могут помочь?
Чтобы при таком анамнезе помогли какие-то программы, нужно для начала найти его причину.

Начало любых панических атак - травмирующий эпизод в прошлом (причём они могут начинаться не сразу, а с отсрочкой, причём иногда спустя десятилетия - выстрелить может от какого-то неочевидного совпадения обстоятельств), а биполярное расстройство чаще всего является защитной реакцией сознания.

И Вы на полном серьёзе хотите забрать у разума его защиту, не устранив то, от чего он пытается себя оградить? ("Бро, смотри, тебя хочет сожрать вон тот тигр, отдай-ка мне своё ружьё, чтобы ты случайно не поранился" - так что ли? Офигеть можно, как здорово...)

Совершенно бесполезно (и даже опасно) пытаться лечить симптомы, не уделяя внимания причине болезни. А когда будет найден стартовый эпизод, то уже с ним с помощью стимуляции можно очень хорошо поработать.

Аватара пользователя
ДенЛаден
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Чт сен 28, 2017 21:59
Благодарил (а): 48 раз
Поблагодарили: 10 раз

Консультация у Андрея Патрушева

Сообщение ДенЛаден » Сб май 29, 2021 10:42

Андрей Патрушев, Доброго времени. Андрей Вадимович это опять я, пришёл к Вам надоедать :) и хотел поинтересоваться. Есть ли такая медитация или программа, которая только вводит в состояние транса, а дальше в (очереди плейлиста) после него играла бы афформация, аффирмация или какой-то свой аудионастрой (например Г.Н Сытина)? То есть сначала вход в транс, далее - настрой, установка, аффирмация, есть ли такая медитация которая способствует вводу в состояния внушения, чтобы дальше поставить какую-то свою (на выбор) аффирмацию?

Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10452
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 20:17
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 156 раз
Поблагодарили: 693 раза
Контактная информация:

Консультация у Андрея Патрушева

Сообщение Андрей Патрушев » Сб май 29, 2021 11:27

ЯестьЯ, здравствуйте.
Из программ - это Билатеральная медитация, Альбом Осень (медитативный блюз), Гармонизация чакр.
Причиной панических атак (ПА) является, чаще всего, если по простому, - "мозгокрут", а если по научному - "руминация", то есть постоянное (многими часами) обдумывание какой-либо важной для человека проблемы. Человеку кажется, что таким способом он может найти какое-то приемлемое решение, либо человек думает, что не может контролировать эти мысли. В результате, поскольку проблема не решается, то мозг устаёт и требует повышения энергетики. Организм на это откликается и выдаёт в кровь порцию адреналина, чтобы повысить давление и тем самым увеличить кровоснабжение мозга. Точно такой же механизм имеет место и при испуге. Кроме того, при ПА ощущения настолько интенсивные, что человеку кажется, что с ним происходит что-то вообще ужасное, и он либо умирает, либо сходит с ума, и это приводит уже ко вторичному испугу, и человек начинает бояться повторения ПА, что опять же значительно усугубляет проблему. К тому же, при испуге, в природе, это всё заканчивается интенсивными физическими действиями - "бей, или беги". В нашей среде, поскольку физические действия отсутствуют, то это состояние затягивается и наступает состояние фрустрации - отказ от борьбы, в результате "бесполезности" всех предпринятых попыток. Как правило, - это ведёт к депрессии. Причём, панические атаки могут продолжаться на фоне депрессии. Иногда это выливается в биполярное, или(и) в обцессивно-компульсивное расстройство.
Таким образом, в первую очередь необходимо избавиться от "мозгокрута", и это довольно легко сделать, выявив тригерные (запускающие мозгокрут) мысли и переключаясь на что-нибудь нейтральное, или хорошее. Другой вариант (разработанный Бурланом в системе Симорон) - это "самообгон", когда проблемная ситуация мысленно весело доводится до обсурда и заканчивается чем-то глобальным (в мировом масштабе). Ну, наверное, не всем подходит.
Мои аудиопрограммы тоже не сработают, если на их фоне продолжать (что, правда, затруднительно) мозгокрут, или (и) подходить к ПА с установкой борьбы и искоренения. То есть, учитывая, что это вполне естественная реакция адаптации организма на ваши собственные действия (не приводящая ни к нарушениям психики, ни к серьёзным физическим последствиям), подходить к своей ПА надо, не побоюсь этого слова, - с добротой и благодушием.
Кроме аудиопрограм (не всегда они под рукой) можно освоить метод EFT (ТЭС - Техника Эмоциональной Свободы, она же ТЭО - Техника Эмоционального Освобождения), упражнение "вертикальной вибрации" по Гринштату, Рыдающее дыхание, по Вилунасу, упражнения, снимающие травму по Дэвиду Берсели.
Удачи!
P.S. А вообще-то, при биполярном расстройстве уже надо обращаться к психотерапевту. В данном случае, имхо, лучше всего к владеющему методом метакогнитивной терапии (МКТ).

Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10452
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 20:17
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 156 раз
Поблагодарили: 693 раза
Контактная информация:

Консультация у Андрея Патрушева

Сообщение Андрей Патрушев » Сб май 29, 2021 11:34

ДенЛаден, здравствуйте.
"Музыка для гипноза и самогипноза". В сети где-то даже есть уже готовые настрои Сытина, записанные на эту музыку.

Ответить

Вернуться в «Диски и программы Андрея Патрушева»