Здравствуйте. У меня вопрос по поводу противопоказаний аппарата.неврозы, депрессии различного генеза,синдром хронической усталости, расстройства сна, фобии, посттравматический стресс, тревожные состояния и др - так указанно в показаниях его применения. Очень хочется его попробовать . Но вот беда - у меня эпилепсия ( редкая правда , раз в полгода бывают приступы с потерей сознания) а она указанна в противопоказаниях... Чем чревато применение аппарата в моем случае?
Добрый день! У меня "Синдром отсроченного наступления фаз сна" Такой диагноз мне поставил в ГКБ 33 врач сомнолог. Я могу засыпать только под утро, а вставать в 12. Если я встаю рано, часов в 7 утра, я - биоробот. Дисциплина мне не помогает. Сможет ли мне помочь аппарат "Альфария"?
Амбер
Как раз при стимуляции дельта может возникнуть "парадоксальный" эффект - возбуждение, так как стимуляция дельта частотами улучшает кровообращение=насыщение кислородом клеток головного мозга. Альфария простимулирует выброс нейрогормонов=успокоение,но не похже чем за 2 часа до сна.
Амбер
извините, что вмешиваюсь...
тут на сайте есть диск - хемисинк - курс осознанного сновидения - там 4 упражнения по 1час 40 минут каждый.... проверено - как только ведущий досчитывает до 20- фоном идет шум дождя - вырубаюсь в сон... осы непосредственно в упражнении не вижу, с тех пор как у меня светлица - получаются только цветные фильмы...
так вот .... к чему веду - диск помогает заснуть.... реально...
но это только тренажер - подсаживаться на него не надо... а глицин пробовали пить?
Идущая вперед
Для меня глицин - это как мертвому припарка.
Если я накануне встал рано, то могу обойтись при засыпании мелаксеном, а если встал поздно - то только химия помогает уснуть (типа донормила, анданте и тд) Я эту штуку слушал, она мне помогла расслабиться, но не заснуть!
Амбер
А что, мелаксен Вам правда помогает? Я его пробовал для осознанных сновидений - так у меня вообще проблемы со сном начались...то есть эффект противоположный от того,что описан в инструкции.
Dimas
Да, он помогает. Более того он призван помогать именно таким людям как я. Но тоже с особенностями - я его принимаю за 10 часов до подъема, не позже. Иначе встану разбитый.
Вопрос: если человек начал лечиться от алкоголизма с помощью аппарата "Альфария" (уровень 4), но сорвался и выпил спиртное. В день употребления алкоголя можно проводить сеанс с "Альфарией" или нет? На каком уровне лучше всего проводить сеанс при лечении алкоголизма?
Лариса_Ч
Нет, лучше воздержаться от работы с прибором в этот день. Проводить лучше на уровне, когда чувствуется покалывание,но оно не раздражает. Обычно мужчины работают от 7 до 10.
Скажите, а если нет конкретных заболеваний, а иногда депресии, очень мего тяжолое пробуждение утром, практически полная неспособность концентрироваться на том, что не нравиться(экзамены) и учащенное выпивание(не алкоголизм) стоит ли мне воспользоваться альфарией? Боюсь из-за негативного опыта аудио наркотиков, дрянь редкостная была, а отзывов тоже много "положительных" читал.....
Очень очень хочу купить данный аппарат, аж приеду лично из другого города (Калуга) опасаюсь за 2 вещи
а) Человеческий мозг изучен на 3%. Что если аппарат вызовет необратимые последствия, которые скажем проявяться через лет 10-20, гарантий то нет
б) Если данный аппарат не будет работать, или вот он работает, электроды гоняет, ну или что то там... а на меня тупо вообще не действует никак...