Консультации Ауры. Форматы взаимодействия с Аурой.
Добавлено: Сб янв 31, 2026 0:09
Друзья, хочу обозначить важный момент во взаимодействии со мной.
За годы общения здесь на форуме накопился большой объём информации: подробные ответы, разъяснения, комментарии по изделиям, принципам работы, состояниям, частым вопросам, техники, практикум... Это уникальный и бесплатный материал, который уже отвечает на подавляющее большинство запросов и служит ориентиром для понимания системы в целом. Я сознательно публиковала все тексты сверх обычной поддержки пользователей, в открытом доступе, именно для того, чтобы к ним можно было возвращаться и опираться на них.
Сейчас в личные сообщения мне приходит по несколько десятков вопросов в неделю. И в абсолютном большинстве случаев это вопросы, ответы на которые уже есть в темах форума. В таком формате я физически не успеваю дублировать одно и то же в личке и при этом сохранять качество работы и присутствие здесь.
Поэтому я закрываю формат индивидуальных ответов на вопросы в личных сообщениях.
Это не вопрос отношения, а вопрос структуры и ресурса.
Если вы не нашли ответ в темах форума, либо понимаете, что Вам важен индивидуальный разбор ситуации, погружение в контекст или экономия времени - для этого появляется новый формат индивидуальных консультаций. Это отдельная, выстроенная форма работы, где можно спокойно и предметно разобрать именно вашу задачу.
https://mindmachine.ru/catalog/shop/cat ... a-ot-aury/
Это формат индивидуальных консультаций (1 час) - спокойной, внимательной работы с Вашей темой в личном пространстве, где не нужно говорить “в общем”, и можно наконец разложить всё по полочкам.
Что это за формат
Это часовая беседа-разбор, в которой мы:
- уточняем, что на самом деле происходит (без лишней драматизации и самообмана);
- отделяем факты от интерпретаций, страха от интуиции, импульс от решения;
- ищем ключевые причины и “узлы” ситуации (почему повторяется, где утечка сил, где ошибка восприятия);
- собираем рабочую схему действий: что делать сейчас, что не делать, что проверить, куда направить внимание.
Это не “волшебная таблетка” и не лекция. Это индивидуальная настройка понимания, после которой обычно становится:
- яснее в голове;
- спокойнее в теле;
- проще принимать решения;
- легче двигаться без внутреннего саботажа.
С какими темами чаще всего приходят
- Сложные решения и развилки: менять/не менять, ехать/не ехать, начинать/закрывать.
- Повторяющиеся сценарии: одно и то же по кругу — в отношениях, деньгах, работе, состоянии.
- Усталость, тревожность, потеря опоры: когда “всё вроде нормально”, но внутри пусто или напряженно.
- Отношения и границы: конфликты, чувство вины, созависимость, невозможность сказать “нет”.
- Поиск смысла и направления: когда хочется глубины, но без фанатизма и самообмана.
- Вопросы восприятия реальности: как работает внимание, время, субъективность, “поля” и внутренние режимы (в прикладном смысле: как это отражается в жизни и выборе).
Что вы получаете по итогу
В результате консультации у вас остаётся:
- понятная формулировка проблемы (часто точнее, чем исходный запрос);
- карта причин и следствий: где корень, где симптом, что питает ситуацию;
- рекомендации по действиям: что можно сделать в ближайшие 7–14 дней, чтобы пошли реальные сдвиги;
- психологическая разгрузка: когда напряжение уходит не от “успокоительных слов”, а от ясности.
Если нужно, можно также:
- подготовить краткое текстовое резюме после консультации (тезисы/пункты);
- разобрать несколько вопросов в рамках одной темы (если они связаны).
Как проходит консультация
1. Короткая подготовка до встречи
Вы присылаете запрос и 5–10 строк контекста (что происходит, что важно, что пробовали, что хотите получить).
Это помогает не тратить половину часа на “разогрев”.
2. Созвон / голос / текст (как вам удобно)
Мы работаем в живом формате, где можно уточнять и углубляться.
3. Фиксация результатов
В конце я подытоживаю: что главное, что второстепенное, какие шаги дальше.
Важно про границы:
- Это не медицинская помощь и не замена психотерапии/врача. Я не ставлю диагнозов и не отменяю назначения специалистов.
- Формат консультации - про ясность, осмысление и выстраивание стратегии, когда у человека есть запрос и готовность думать и действовать.
Для кого этот формат особенно подходит
- тем, кто устал от “общих советов” и хочет точности;
- тем, кто чувствует, что в ситуации есть глубина, но не хочет уходить в иллюзии;
- тем, кому важно сочетание рациональности и тонкой работы с восприятием.
При этом для пользователей, которые проявляют активность, делятся опытом, пишут отзывы, дают обратную связь и участвуют в тестированиях, я сохраняю формат бесплатного общения в моём закрытом персональном Telegram-канале.
За годы общения здесь на форуме накопился большой объём информации: подробные ответы, разъяснения, комментарии по изделиям, принципам работы, состояниям, частым вопросам, техники, практикум... Это уникальный и бесплатный материал, который уже отвечает на подавляющее большинство запросов и служит ориентиром для понимания системы в целом. Я сознательно публиковала все тексты сверх обычной поддержки пользователей, в открытом доступе, именно для того, чтобы к ним можно было возвращаться и опираться на них.
Сейчас в личные сообщения мне приходит по несколько десятков вопросов в неделю. И в абсолютном большинстве случаев это вопросы, ответы на которые уже есть в темах форума. В таком формате я физически не успеваю дублировать одно и то же в личке и при этом сохранять качество работы и присутствие здесь.
Поэтому я закрываю формат индивидуальных ответов на вопросы в личных сообщениях.
Это не вопрос отношения, а вопрос структуры и ресурса.
Если вы не нашли ответ в темах форума, либо понимаете, что Вам важен индивидуальный разбор ситуации, погружение в контекст или экономия времени - для этого появляется новый формат индивидуальных консультаций. Это отдельная, выстроенная форма работы, где можно спокойно и предметно разобрать именно вашу задачу.
https://mindmachine.ru/catalog/shop/cat ... a-ot-aury/
Это формат индивидуальных консультаций (1 час) - спокойной, внимательной работы с Вашей темой в личном пространстве, где не нужно говорить “в общем”, и можно наконец разложить всё по полочкам.
Что это за формат
Это часовая беседа-разбор, в которой мы:
- уточняем, что на самом деле происходит (без лишней драматизации и самообмана);
- отделяем факты от интерпретаций, страха от интуиции, импульс от решения;
- ищем ключевые причины и “узлы” ситуации (почему повторяется, где утечка сил, где ошибка восприятия);
- собираем рабочую схему действий: что делать сейчас, что не делать, что проверить, куда направить внимание.
Это не “волшебная таблетка” и не лекция. Это индивидуальная настройка понимания, после которой обычно становится:
- яснее в голове;
- спокойнее в теле;
- проще принимать решения;
- легче двигаться без внутреннего саботажа.
С какими темами чаще всего приходят
- Сложные решения и развилки: менять/не менять, ехать/не ехать, начинать/закрывать.
- Повторяющиеся сценарии: одно и то же по кругу — в отношениях, деньгах, работе, состоянии.
- Усталость, тревожность, потеря опоры: когда “всё вроде нормально”, но внутри пусто или напряженно.
- Отношения и границы: конфликты, чувство вины, созависимость, невозможность сказать “нет”.
- Поиск смысла и направления: когда хочется глубины, но без фанатизма и самообмана.
- Вопросы восприятия реальности: как работает внимание, время, субъективность, “поля” и внутренние режимы (в прикладном смысле: как это отражается в жизни и выборе).
Что вы получаете по итогу
В результате консультации у вас остаётся:
- понятная формулировка проблемы (часто точнее, чем исходный запрос);
- карта причин и следствий: где корень, где симптом, что питает ситуацию;
- рекомендации по действиям: что можно сделать в ближайшие 7–14 дней, чтобы пошли реальные сдвиги;
- психологическая разгрузка: когда напряжение уходит не от “успокоительных слов”, а от ясности.
Если нужно, можно также:
- подготовить краткое текстовое резюме после консультации (тезисы/пункты);
- разобрать несколько вопросов в рамках одной темы (если они связаны).
Как проходит консультация
1. Короткая подготовка до встречи
Вы присылаете запрос и 5–10 строк контекста (что происходит, что важно, что пробовали, что хотите получить).
Это помогает не тратить половину часа на “разогрев”.
2. Созвон / голос / текст (как вам удобно)
Мы работаем в живом формате, где можно уточнять и углубляться.
3. Фиксация результатов
В конце я подытоживаю: что главное, что второстепенное, какие шаги дальше.
Важно про границы:
- Это не медицинская помощь и не замена психотерапии/врача. Я не ставлю диагнозов и не отменяю назначения специалистов.
- Формат консультации - про ясность, осмысление и выстраивание стратегии, когда у человека есть запрос и готовность думать и действовать.
Для кого этот формат особенно подходит
- тем, кто устал от “общих советов” и хочет точности;
- тем, кто чувствует, что в ситуации есть глубина, но не хочет уходить в иллюзии;
- тем, кому важно сочетание рациональности и тонкой работы с восприятием.
При этом для пользователей, которые проявляют активность, делятся опытом, пишут отзывы, дают обратную связь и участвуют в тестированиях, я сохраняю формат бесплатного общения в моём закрытом персональном Telegram-канале.