САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10621
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Андрей Патрушев »

Игнат.
Для усиления.
Аватара пользователя
Игнат.
Сообщения: 73
Зарегистрирован: Вс дек 18, 2016 16:17
Откуда: Стерлитамак

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Игнат. »

Андрей Патрушев
Здравствуйте, а если перед сном несколько раз повторить формулу "Я доверяю своей глубокой мудрости изменить то, что устарело, работает неэффективно и приносит боль мне и моим близким" подсознание возьмётся за это изменение? Или для этого обязательно нужен транс/проводник?
Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10621
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Андрей Патрушев »

Игнат.
Возьмется. Первая фаза сна очень похожа на транс, поэтому насчет транса тут нет смысла беспокоиться. Необходимо только согласовать темп произнесения фразы со своим засыпанием, и если в какой-то момент вы поймёте, что несете вообще какую-то чушь, вместо этой фразы, то расстраиваться не надо - продолжайте в том же духе (если вспомните фразу, то повторяйте ее, если не вспомните, то и не старайтесь, а просто благосклонно наблюдайте за своими мыслями и образами).
Аватара пользователя
Игнат.
Сообщения: 73
Зарегистрирован: Вс дек 18, 2016 16:17
Откуда: Стерлитамак

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Игнат. »

Народ что вообще даёт использование метода Куэ с главной формулой "Мне с каждым днём становится во всех отношениях всё лучше и лучше"
Аватара пользователя
Игнат.
Сообщения: 73
Зарегистрирован: Вс дек 18, 2016 16:17
Откуда: Стерлитамак

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Игнат. »

Андрей Патрушев
Если я внушу себе мысль, например главную фразу Куэ, и она станет реальностью, сколько по времени она будет работать?
Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10621
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Андрей Патрушев »

Игнат.
Примерно год. Через год люди меняются очень сильно, и надо повторять.
Аватара пользователя
Иван Славов
Сообщения: 1308
Зарегистрирован: Пн апр 27, 2015 9:35
Откуда: Болгария

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Иван Славов »

Андрей Вадимович, а есть приемлемое объяснение почему примерно год?
Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10621
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Андрей Патрушев »

Иван Славов
Бэндлер сказал. :?
Аватара пользователя
Иван Славов
Сообщения: 1308
Зарегистрирован: Пн апр 27, 2015 9:35
Откуда: Болгария

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Иван Славов »

Где об этом можно прочитать? Спасибо.
Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10621
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Андрей Патрушев »

Иван Славов
Точно не помню, но, скорей всего, в "Из лягушек в принцы". Точно так же мимоходом. В принципе, есть косвенные подтверждения и из других источников.
Лева
Сообщения: 87
Зарегистрирован: Ср окт 07, 2015 18:45

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Лева »

Андрей Патрушев писал(а):Иван Славов
Точно не помню, но, скорей всего, в "Из лягушек в принцы". Точно так же мимоходом. В принципе, есть косвенные подтверждения и из других источников.
Уважаемый Андрей, как думаете будет ли пс правильно понята формулировка "правильная осанка"? Если выдача Гугл понимает это так как мне надо. Так как в правильном позвоночнике предусмотрены изгибы, то формулировки типа ровный позвоночник/спина однозначны, но не подходят. Или какие формулировки тут уместно использовать?
Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10621
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Андрей Патрушев »

Лева
Есть выражение "стройная осанка".
А так, осанка у Вас всегда правильная - сделана по вашим внутренним правилам. Поэтому, пока Вы эти правила не измените, не изменится и осанка.
митек
Сообщения: 190
Зарегистрирован: Чт июн 23, 2016 20:16

Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение митек »

Доброго времени суток!

Я составил себе аффирмации, на тему уверенности. Собираю себе эти аффирмации для радуги.
Хотел вынести на суд товарищей.
Андрей, очень надеюсь на ваш комментарий, Спасибо!
-------------

Мне нравиться делать ошибки
Я люблю свои недостатки
Я люблю свои страхи
Я нормален в своем несовершенстве
Я несовершенен и я принимаю это
Я принимаю мои недостатки
Я принимаю мои страхи


Все проблемы это возможности.
Все возможности это движение.
Все изменения это жизнь.
Я люблю жизнь и люблю изменения.
В любых сложностях жизни я вижу шансы и возможности.
Я всегда использую данные мне шансы.
Я начинаю действовать сразу, как только осознаю шанс.


Я могу решать любые вопросы в жизни.
Я могу разрешать все сложные ситуации
Я справляюсь с любыми сложностями.
Я справляюсь с всеми жизненными проблемами
Я вступаю в конфликты и разрешаю их.

Я сильный и морально устойчивый
Я в состоянии выдерживать нервное напряжение
У меня стабильная нервная система
Я выдерживаю все удары и неприятности и жизни
Я легко справляюсь со стрессом
Стресс делает меня сильнее
Я доверяю себе и своим способностям решать все вопросы

У меня сильная воля
Я могу быстро концентрироваться
Я обладаю высокой самодисциплиной
Я никогда не сдаюсь
Я безстрашен
Я сильный и становлюсь сильнее с каждым днем
Я боец
Я всегда добиваюсь своего
Я сконцентрирован и энергичен
Я сама энергия


Я умею и люблю бороться за свои интересы
Я отлично знаю чего хочу и иду к этому
Я добиваюсь и буду добиваться моих целей
Все удары и неприятности делают меня сильнее


Мне всегда интересно иметь дело с уверенными в себе людьми
Я всегда учусь у уверенных в себе людях
Я знаю что всему есть цена и готов эту цену платить
Если я проигрываю, то я выношу полезный опыт

Я спокойно говорю нет, когда это необходимо
Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10621
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Андрей Патрушев »

митек писал(а): Пн окт 22, 2018 20:57 Мне нравиться делать ошибки
Я люблю свои недостатки
Я люблю свои страхи
Я нормален в своем несовершенстве
Я несовершенен и я принимаю это
Я принимаю мои недостатки
Я принимаю мои страхи
Можно всё заменить на: "Я люблю и полностью принимаю себя".
митек писал(а): Пн окт 22, 2018 20:57 Я могу решать любые вопросы в жизни. - и чё?
Я могу разрешать все сложные ситуации - И к чему это приведет?
Я справляюсь с любыми сложностями. - Как долго Вы собираетесь это делать?
Я справляюсь с всеми жизненными проблемами - Аналогично.
Я вступаю в конфликты и разрешаю их. - Вам скучно живется?
митек писал(а): Пн окт 22, 2018 20:57Я боец
- Если идти по жизни с молотком, то на пути всегда попадаются гвозди...
митек писал(а): Пн окт 22, 2018 20:57 Я знаю что всему есть цена и готов эту цену платить - А расплачиваться?
Если я проигрываю, то я выношу полезный опыт - В жизни нет проигрышей и неудачь, есть только обратная связь...
Я спокойно говорю нет, когда это необходимо - Иногда это надо делать решительно, иногда уверенно, а спокойствие - это опция. :)
Лева
Сообщения: 87
Зарегистрирован: Ср окт 07, 2015 18:45

САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Лева »

Приветствую.
Будет ли для пс корректна установка типа: "я с удовольствием занимаюсь спортом вместо курения" ?
ЮрийК
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вт май 12, 2015 12:03

САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение ЮрийК »

Добрый день, Андрей Вадимович! Интересно Ваше мнение, если сейчас возникла потребность изучить английский язык до определенного уровня владения, будет ли корректной следующая формула:
"Я в совершенстве владею английским языком на уровне intermediate"?
Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10621
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Андрей Патрушев »

Лева писал(а): Пт май 24, 2019 13:21 Будет ли для пс корректна установка типа: "я с удовольствием занимаюсь спортом вместо курения" ?
Видите ли, курение - это быстро и приятно, а спорт - это долго и напряжно, поэтому такая установка не сработает. :?
Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10621
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Андрей Патрушев »

ЮрийК писал(а): Пн июл 22, 2019 16:23 "Я в совершенстве владею английским языком на уровне intermediate"?
Вы либо в совершенстве владеете языком, либо на уровне intermediate. :wink:
Амрит
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Пн сен 05, 2016 2:05
Откуда: Челябинск

САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Амрит »

Андрей Патрушев писал(а): Пн июл 22, 2019 16:47 курение - это быстро и приятно, а спорт - это долго и напряжно, поэтому такая установка не сработает.
"быстро и приятно",
"долго и напряжно",
- все неверные ограничивающие убеждения, которые легко изменить,
вставив правильные аффирмации:

"курение - это долго и неприятно"
На самом деле вонючий запах табачного дыма малоприятен, а для многих отвратителен, то есть неприятно, да и курят одну сигарету минут 5, а вообще курят годами и десятилетиями - что реально долго.

"спорт - это быстро и легко (или приятно)"
Отжаться 10 раз можно за несколько секунд, что очень быстро, так же подтянуться хотя бы 10 раз можно за несколько секунд, забег на 100 метров - тоже несколько секунд (рекорд - 9,58 сек.) - то есть это все быстро. Спорт - это легко, кто им занимается (для меня было всегда легко подтягиваться, в школе даже рекорд установил), да и на самом деле приятно, так как при физической нагрузке вырабатываются эндорфины - гормоны счастья / радости / эйфории.

Так что нет никаких противоречий в моих утверждениях, и аффирмации можно строить таким образом.
Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10621
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Андрей Патрушев »

Амрит, Вы можете упражняться в словоблудии сколько угодно, но у подсознания своя логика, которая ближе к телу... :?
Аватара пользователя
Код
Сообщения: 755
Зарегистрирован: Сб дек 16, 2017 17:16

САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Код »

Слова и мысли не имеют к Подсознанию никакого отношения!!!
Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10621
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Андрей Патрушев »

Код писал(а): Вт июл 23, 2019 16:14 Слова и мысли не имеют к Подсознанию никакого отношения!!!
Ну, нельзя так категорично утверждать. Во-первых, части есть только у трупа, а во-вторых, слова и мысли являются триггерами для чувств, эмоций и образов.
Аватара пользователя
Пик
Сообщения: 121
Зарегистрирован: Сб сен 21, 2019 14:00

САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Пик »

Я конкретно о Подсознании. Подсознание это образы и ощущения. И только! Да, Подсознание понимает слова. Реагирует на них. Но эффект реакции кратковременный. Во во время произношения и еще чуть чуть. И при этом нужно отдавать себе отчет. В словесной форме, Подсознание не перепрограммируется.
Рекс
Сообщения: 45
Зарегистрирован: Вс июл 07, 2019 10:45

САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

Сообщение Рекс »

Приветствую!
Попробовал самогипноз под формулировку, взятую отсюда.
Решил что она самая универсальная и отлично подойдет для первого раза =)

"Я люблю и полностью принимаю себя. Я привлекаю в свою жизнь Радость, Любовь и Изобилие. Всем своим существом я излучаю Изобилие, Любовь и Радость Бытия"

В процессе прослушивания я и не спал, но и не бодрствовал - просто где-то посередине. Не знаю, хорошо это или плохо.

Отмечу, что первые 2 недели слова из формулировки очень тяжело шли. Как будто нутрянка прям яростно сопротивлялась им, язык не поворачивался. Приходилось заставлять себя, а потом все пошло легко.

Слушал 23 дня (случайно получилось)
Вот что из этого вышло:

В целом, по воздействию очень похоже на Проводник, но без негативных эффектов.

Плюсы:
1) Уменьшилась беспокойность
2) Стал намного лучше и быстрее засыпать!
3) Фантазия стала намного лучше
4) Стал менее восприимчивым к чужим эмоциям
5) Улучшилась сосредоточенность
6) Почти те же плюсы, как от прослушивания Проводника( viewtopic.php?p=199059#p199059), только как будто глубже и проработаннее.
7)Изменились сны! Хм, тут не могу четко описать, но изменились. Попозже попробую дополнить.
8) Быстрее привыкаешь к хорошим привычкам (физкультура)

Из минусов:
1) Какое-то время был слишком расслабленным, было трудно сосредоточится
2) Память несколько подводила в период прослушивания, сложно было запомнить простую комбинацию цифр

В целом мне очень понравилось и хотел бы закрепить положительный эффект! Но не знаю, какая аудиопрограмма для этого больше подойдет.
Ответить

Вернуться в «Диски и программы Андрея Патрушева»