САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

[Артемчик]

Спасибо за ответы.
Я прогонял аффирмации под музыку для гипноза через плеер (каждый день по часу) и "смотрел" Радугу тоже под эту музыку (2 раза в день по 15 мин.). Без музыки тоже делал раньше. Заметил что с музыкой меня начинает "ломать" и "колбасить" как будто не в своей тарелке нахожусь.
К чему бы это? Имею ввиду - положительная это реакция или что то не то?
Вообще программирование подсознания это не такая уж безобидная штука. Можно доиграться, что потом к Хаббардистам придется идти и стирать все за бешенные деньги.

[Наталья1955]

Андрей Патрушев
Прослушала "Проводник" несколько раз, очень интересные звуковые эффекты, пока никаких отрицательных моментов не наблюдаю, а для каких- либо изменений ещё рано. Я думаю, те у кого начались проблемы - это ломка, чистка, обострение перед выздоровлением...

[Артемчик]

Да, все может быть, будем надеятся на лучшее

[Даниил]

Подскажите пожалуйста,утверждение:я обнаружил все негативные программы в своём подсознании и изменил их в позитивные подходит для работы?Заранее,спасибо [/img]

[Андрей Патрушев]

Подскажите пожалуйста,утверждение:я обнаружил все негативные программы в своём подсознании и изменил их в позитивные подходит для работы?Заранее,спасибо [/img]

В подсознании нет ни того ни другого...

[Артемчик]

Как все таки поставить цель, что бы прослушивание Проводника пошло на пользу ее воплощения?
Я ставлю цели но изменений в плане достижения целей нету.
Может ее записать несколько раз или представить перед прослушиванием, что уже достиг ее?
Можно ли одну и ту же цель ставить каждый раз перед прослушиванием?
Помогите люди - добрые!!!

[Андрей Патрушев]

Как все таки поставить цель, что бы прослушивание Проводника пошло на пользу ее воплощения?
Я ставлю цели но изменений в плане достижения целей нету.
Может ее записать несколько раз или представить перед прослушиванием, что уже достиг ее?
Можно ли одну и ту же цель ставить каждый раз перед прослушиванием?
Помогите люди - добрые!!!

Хм... А как цель сформулирована (если не секрет)?

[Артемчик]

Я прочитал про правильную постановку целей, делаю все как описано: быть таким то таким-то или я такой то такой то, объясняю сам себе, какая будет польза от этого.

Просто я думаю, что это же не может случится как по мановению волшебной палочки? Или это не происходит потому что я так думаю?
Например перед прослушиванием говорю: сегодня я ставлю цель - быть уверенным в себе во всех отношениях , записываю ее в дневник, после прослушивания говорю что теперь я абсолюно уверен в себе.
Но уверенность остается на прежнем уровне, то есть я продолжаю сомневаться (это у меня такой недостаток) во всем.
Вот такие пироги

[Штиль]

Здравствуйте!
Озаботился постановкой цели на бросить курить =)
Андрей писал что следует избегать отрицательных выражений в постановке цели.
А у меня без "НЕ" ничего не придумывается по этому поводу
Например "Я не хочу курить", "Курение не привлекает меня" итд.
Единственно что придумал без отрицания - это "Я свободен от курения и никотиновой зависимости". Помогите пожалуйста сосатвить пограмотнее

Вопрос #2 -
Начал прослушивать второй курс Проводника (15 дневка), а что если не хватит оставшихся 14 прослушиваний на все цели, которые я запланировал, как быть?

И можно ли за одно прослушивание прорабатывать несколько целей, или все же лучше сосредоточиться на одной, не распыляться?

[Артемчик]

Здравствуйте!

Озаботился постановкой цели на бросить курить =)

Андрей писал что следует избегать отрицательных выражений в постановке цели.

А у меня без "НЕ" ничего не придумывается по этому поводу

Например "Я не хочу курить", "Курение не привлекает меня" итд.

Единственно что придумал без отрицания - это "Я свободен от курения и никотиновой зависимости". Помогите пожалуйста сосатвить пограмотнее

Я веду здоровый образ жизни

[Алив]

Можно ли с помощью самогипноза избавиться от агорофобии? Какие аформации для этого лучше использовать?

[Алив]

В Вашей статье afformations речь идет о страхе продаж, а в общем случае страха перед всем как быть?

[ЖСЛ]

В Вашей статье afformations речь идет о страхе продаж, а в общем случае страха перед всем как быть?

по фотке могу попробовать убрать страх. Согласны?

Зы: будет колбасить, может очень жеско...

[Алив]

Если подсознание не воспринимает частичку НЕ, то что произойдет если использовать в аформациях и афирмациях отрицание типа "Я не зарабатываю большие деньги?" или "А почему я не зарабатываю большие деньги?" Это то же самое что сказать "Я зарабатываю большие деньги?" или "А почему я зарабатываю большие деньги?" Эффект будет одинаковый или разный? Просто когда без НЕ, то возникает сознательное ощущение, что я сам над собой стебаюсь,, посмеиваюсь, или это не важно?

[Алив]

Алив писал(а):
В Вашей статье afformations речь идет о страхе продаж, а в общем случае страха перед всем как быть?
по фотке могу попробовать убрать страх. Согласны?

Зы: будет колбасить, может очень жеско...

Что, через подсознание подключитесь?

ТС прочитал, но не принял или не понял. Мне показалось, извините, что это учебник для закрытых психиатрических интернатов. Язык в книге соответствующий.

[ЖСЛ]

Алив писал(а):
В Вашей статье afformations речь идет о страхе продаж, а в общем случае страха перед всем как быть?
по фотке могу попробовать убрать страх. Согласны?

Зы: будет колбасить, может очень жеско...

Что, через подсознание подключитесь?

Неа, через фотку.

ТС прочитал, но не принял или не понял. Мне показалось, извините, что это учебник для закрытых психиатрических интернатов. Язык в книге соответствующий.

Дело ваше

[Андрей Патрушев]

Если подсознание не воспринимает частичку НЕ, то что произойдет если использовать в аформациях и афирмациях отрицание типа "Я не зарабатываю большие деньги?" или "А почему я не зарабатываю большие деньги?" Это то же самое что сказать "Я зарабатываю большие деньги?" или "А почему я зарабатываю большие деньги?" Эффект будет одинаковый или разный? Просто когда без НЕ, то возникает сознательное ощущение, что я сам над собой стебаюсь,, посмеиваюсь, или это не важно?

Подсознание вполне воспринимает частицу "не", а вот "большие деньги" - точно нет.

[Андрей Патрушев]

Здравствуйте!
Озаботился постановкой цели на бросить курить =)
Андрей писал что следует избегать отрицательных выражений в постановке цели.
А у меня без "НЕ" ничего не придумывается по этому поводу
Например "Я не хочу курить", "Курение не привлекает меня" итд.
Единственно что придумал без отрицания - это "Я свободен от курения и никотиновой зависимости". Помогите пожалуйста сосатвить пограмотнее

Вопрос #2 -
Начал прослушивать второй курс Проводника (15 дневка), а что если не хватит оставшихся 14 прослушиваний на все цели, которые я запланировал, как быть?

И можно ли за одно прослушивание прорабатывать несколько целей, или все же лучше сосредоточиться на одной, не распыляться?

1. Сначала надо разобраться подробно - что Вам дает курение, потом составить аффирмации (афформации) на тему достижения этих состояний (отношений и т.д. и т.п.) другими способами...
2. "Слона едят по частям"...

[Андрей Патрушев]

В Вашей статье afformations речь идет о страхе продаж, а в общем случае страха перед всем как быть?

Проводник, Седона, в случае фобий - тройная визуально-кинестетическая диссоциация (со специалистом НЛП), Аспектика...

[Андрей Патрушев]

Можно ли с помощью самогипноза избавиться от агорофобии? Какие аформации для этого лучше использовать?

Афформации - это еще не самогипноз. При достаточно хороших навыках глубокого расслабления - можно, но для этого надо составить текст и записать его на магнитофон.
Можно с Проводником, что-то вроде этого: "Я доверяю Богу. Я люблю и принимаю Жизнь во всех ее проявлениях. На открытых пространствах я чувствую себя легко и свободно и действую адекватно ситуации"...

[Андрей Патрушев]

Я прочитал про правильную постановку целей, делаю все как описано: быть таким то таким-то или я такой то такой то, объясняю сам себе, какая будет польза от этого.

Просто я думаю, что это же не может случится как по мановению волшебной палочки? Или это не происходит потому что я так думаю?
Например перед прослушиванием говорю: сегодня я ставлю цель - быть уверенным в себе во всех отношениях , записываю ее в дневник, после прослушивания говорю что теперь я абсолюно уверен в себе.
Но уверенность остается на прежнем уровне, то есть я продолжаю сомневаться (это у меня такой недостаток) во всем.
Вот такие пироги

Добавьте конкретики - найдите стандартные ситуации, в которых, как Вы считаете, Вам не достает уверенности, и ставьте цель: "Сегодня тогда-то или(и) с тем-то я буду более уверенным, чем в прошлый раз" и уточните, в чем конкретно это будет выражаться - "буду спокойно и констуктивно реагировать на критику, буду шутить (пристойно ), буду действовать быстро и адекватно ситуации" и т.д. А после прослушивания: "Это прослушивание помогло мне стать еще более уверенным в себе в различных (лучше указать в каких) ситуациях"...

[Гость]

Добавьте конкретики - найдите стандартные ситуации, в которых, как Вы считаете, Вам не достает уверенности, и ставьте цель: "Сегодня тогда-то или(и) с тем-то я буду более уверенным, чем в прошлый раз" и уточните, в чем конкретно это будет выражаться - "буду спокойно и констуктивно реагировать на критику, буду шутить (пристойно ), буду действовать быстро и адекватно ситуации" и т.д. А после прослушивания: "Это прослушивание помогло мне стать еще более уверенным в себе в различных (лучше указать в каких) ситуациях"...

Спасибо за ответ, уже не надеялся его получить, обязательно попробую то что Вы посоветовали.
Если перед прослушиванием Проводника просто представлять образ себя - такого каким ты хочешь быть, может ли это усилить эффективность реализации цели?

[Артемчик]

Спасибо за ответ, уже не надеялся его получить, обязательно попробую то что Вы посоветовали.

Если перед прослушиванием Проводника просто представлять образ себя - такого каким ты хочешь быть, может ли это усилить эффективность реализации цели?

Это был я

[Андрей Патрушев]

Если перед прослушиванием Проводника просто представлять образ себя - такого каким ты хочешь быть, может ли это усилить эффективность реализации цели?

При правильном выполнении (изучите, пожалуйста, технику взмаха НЛП) будет усиливать, при неправильном наоборот...

[Алив]

Алив писал(а):
В Вашей статье afformations речь идет о страхе продаж, а в общем случае страха перед всем как быть?

Проводник, Седона, в случае фобий - тройная визуально-кинестетическая диссоциация (со специалистом НЛП), Аспектика...

А еае найти специалиста НЛП? Многие из классических психотерапевтов считают НЛП ложным направлением в психологии. По каким критериям узнать настоящего НЛПера?