Обсуждение сессий InnerPulse

Установка и обсуждение
Развивающийся
Сообщения: 126
Зарегистрирован: Ср май 30, 2007 17:57
Откуда: Москва
Контактная информация:

Сообщение Развивающийся »

Андрей Патрушев писал(а):Субдельта - частоты менее 1Гц. Они думали, что это лежит вне диапазона естественных частот головного мозга... Razz
Андрей, с возвращением из отпуска!

Получается, для того, чтобы снять внутреннюю напряженность, уменьшить чувство тревоги и беспокойства и для работы с сезонными растройствами, на машинке можно слушать сессии r07, d07, d08 и s04, я правильно понял или нет?
Сперанца
Сообщения: 178
Зарегистрирован: Вт июн 19, 2007 20:49
Откуда: Москва

Сообщение Сперанца »

Андрей Патрушев

Спасибо за ответ. Скучали:)

Общего наркоза не было ни разу.

Да, в следующую ночь мне приснился кошмар.

Человек (может Я)ковырял дырки :shock: в другом человеке и ела человечье мясо. :roll:

Я надеюсь, что это связано с тем, счто я читаю Стивена Кинга.. и там собака ела человека...

Андрей, я Вам личное сообщение направила, надеюсь, что оно дошло.
Акила
Сообщения: 15
Зарегистрирован: Сб авг 11, 2007 18:55
Откуда: МОСКВА

Сообщение Акила »

Dimas
слушай, я вот хочу потестить майнд машину и эхофон вместе это реально, где это сделать мона ? :) :) :wink: 8)
Евгений Кош
Сообщения: 996
Зарегистрирован: Вс май 20, 2007 18:11
Откуда: Тюмень

Сообщение Евгений Кош »

Очень рекомендую послушать сессию Андрея Патрушева которая называется "mind healing".
Уже как с месяц думал что с альфами то у меня все хорошо (итого с альфами занимаюсь 3-й месяц) ..
Пару дней назад решил прослушать эту сессию. Встал на эллиптический тренажер, одел очки, включил сессию.. и очень аккуратно начал работать руками и ногами.. После окончания сессии присел почитать книгу... через 40 минут - срубился до утра прямо в кресле. На следующий день все повторилось..
Настроение на утро - жизнерадостное :)
Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10615
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

Сообщение Андрей Патрушев »

Развивающийся писал(а):
Андрей Патрушев писал(а):Субдельта - частоты менее 1Гц. Они думали, что это лежит вне диапазона естественных частот головного мозга... Razz
Андрей, с возвращением из отпуска!

Получается, для того, чтобы снять внутреннюю напряженность, уменьшить чувство тревоги и беспокойства и для работы с сезонными растройствами, на машинке можно слушать сессии r07, d07, d08 и s04, я правильно понял или нет?
Лучше снимать чувство тревоги с альфа-сессиями. Тета-сессии могут наоборот его усилить. Потом, при упорном применении, это, конечно, пройдет, но придется помучиться. Сезонные расстройства, наоборот, характеризуются чаще депрессией, чем тревогой. Тут лучше подойдут бета сессии с белыми ультраяркими очками.
вероника
Сообщения: 57
Зарегистрирован: Пн апр 16, 2007 23:57

Сообщение вероника »

Евгений Кош писал(а):Очень рекомендую послушать сессию Андрея Патрушева которая называется "mind healing".
Тоже 3 дня как начала слушать “mind healing”. Настолько ощутимой реакции у меня нет, все как обычно: покалывания, поднывания, что-то происходит в голове, но это приятно и, конечно, хорошее настроение. И вопрос Патрушеву – можно ли параллельно с этой сессией слушать диск “Массаж Мозга” с разницей в несколько часов. Пришло время прослушивания новой серии “ММ”, а он и “mind healing” вроде схожи. Может лучше “ММ” перенести, а пока послушать другой диск или нет?
Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10615
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

Сообщение Андрей Патрушев »

вероника писал(а):
Евгений Кош писал(а):Очень рекомендую послушать сессию Андрея Патрушева которая называется "mind healing".
Тоже 3 дня как начала слушать “mind healing”. Настолько ощутимой реакции у меня нет, все как обычно: покалывания, поднывания, что-то происходит в голове, но это приятно и, конечно, хорошее настроение. И вопрос Патрушеву – можно ли параллельно с этой сессией слушать диск “Массаж Мозга” с разницей в несколько часов. Пришло время прослушивания новой серии “ММ”, а он и “mind healing” вроде схожи. Может лучше “ММ” перенести, а пока послушать другой диск или нет?
Диски лучше ни с чем не смешивать, но поочереди (не менее 3-х часов перерыв) можно.
Аватара пользователя
Dimas
Сообщения: 3725
Зарегистрирован: Пт апр 21, 2006 10:13
Откуда: Москва

Сообщение Dimas »

Акила писал(а):Dimas
слушай, я вот хочу потестить майнд машину и эхофон вместе это реально, где это сделать мона ? :) :) :wink: 8)
Акила,к сожалению у меня теперь нет эхофона,поэтому помочь ничем не могу..из офиса мы по-мойму тоже все отослали заказчикам...Я сейчас не припомню,покупал кто-то из москвичей "Эхофон"...Если найдете такого человека,возможно он разрешит протестить на своем приборе...
вероника
Сообщения: 57
Зарегистрирован: Пн апр 16, 2007 23:57

Сообщение вероника »

Спасибо. я так и думала. Утром “ММ“, а вечером сессию “mind healing”. Неправильно сформулировала вопрос. :oops:
Евгений Кош
Сообщения: 996
Зарегистрирован: Вс май 20, 2007 18:11
Откуда: Тюмень

Сообщение Евгений Кош »

Поделюсь опытом прослушивания сессий "Совершенствование".
1.Альфа совершенствование.
Запускаю стандартно без каких либо изменений.
Расслабляет - убойно.
в течении первых 5-10 минут "задевает" какие-то внутренние струны так, что - улетаешь. Состояние покоя и расслабления очень приятное, устойчивое, мощное.
Заметил.. что эту сессию не желательно слушать, если после этого необходимо заниматься спортом. У меня обычно после прослушивания сессии результаты - ухудшаются. ( играю в боулинг).
2.Тета совершенствование.
Запускаю стандартную без каких либо изменений.
Сессия не расслабляет. Пытался расслабиться - нет.. тех ощущений что при альфа сессиях - совсем нет. Старался просто убрать любые мысли в голове. После этого ощущение что просто лежишь и слушаешь звук из наушников. Однако после минут 15... появляются интересные ощущения ( сам пока чакрами не занимался, но думаю что это связанно с ними).. в области сердца (в области между левым соском и серединой груди) вначале появляется отчетливое давление вглубь.. которое нарастает а потом - резкое освобождение и как буд-то какая-то энергия начинает выходить во вне.. становится легко ( в этой области) в начале прохлада.. а затем тепло.
В области пупка.. - вокруг пупка ощущение покалывающего кольца, которое ощущается все время до момента икс(Х).
Что такое момент икс.. это по прикидками после минут 20-25 прослушивания сессии я просто проваливаюсь в каое-то новое не изведанное до этого состояние. Нет не только мыслей но и осознания сознания. Как будт-то и не сплю, но не могу ничего думать.. даже думать что не думаю не могу.. просто ощущаю себя не мыслями ( к пример типа "ага вот я расслаблен вот тепло ощущаю).. - вообще ничего нет.. по этому получается интересный феномен - в таком состоянии я не замечаю что уже закончилась сессия.. что перестали моргать очки, что прекратился звук в наушниках. Я не заню сколько бы я пробыл в этом состоянии .. обычно меня "будит" супруга, которая за ранее перед медитацией спрашивает меня сколько я буду медитировать и обычно берет сверху еще минут 30 и после этого времени начинает меня потихоньку "будить".. Вот при тета сессиях она говорит что будет меня через час после начала.. тоесть получается что я еще 30 минут после окончания сессии остаюсь в состоянии - безмыслия .. Однако я ощущаю, что прошел не час.. а минут 20.

Состояния..
после альфа - я обычно чуть больше раздражительно реагирую на попытки людей мной манипулировать, на обвинения, на укоры.. на сами недостатки людей.
после тета - состояние внутреннего спокойствия (не тела а душевного).. на все вышеперечисленное в альфа - я реагирую очень спокойно.. удивительно спокойно.. даже самому нравиться это состояние, - вот я понимаю что меня хотят задеть, я это понимаю, но никакой внутренней волны реакции на это нет.. а есть приятное ощущения осознавания ситуации и главное! - в голове появляется множество вариантов для спокойного развития события - без хаоса..без судоржных мыслительных процессов.. и желания резко отреагировать.. мысли - конструктивного решения. эмоции отодвигаются сами по себе на задний план.. а то и совсем не ощущаются. Я бы назвал это состояние - глубинного спокойствия и понимания с ясными мыслями.

Вот такой вот опыт.
Аватара пользователя
Dimas
Сообщения: 3725
Зарегистрирован: Пт апр 21, 2006 10:13
Откуда: Москва

Сообщение Dimas »

Евгений Кош
Огромное спасибо!!!Интересно!!!....Тета я до сих пор трогать боюсьно от альфа у меня похожее состояния,только вот что странно,мне наоборот хочется поотжиматься,поподтягиваться,то есть спорт какой-никакой себе устроить...
Евгений Кош
Сообщения: 996
Зарегистрирован: Вс май 20, 2007 18:11
Откуда: Тюмень

Сообщение Евгений Кош »

Dimas писал(а):Евгений Кош
Огромное спасибо!!!Интересно!!!....Тета я до сих пор трогать боюсьно от альфа у меня похожее состояния,только вот что странно,мне наоборот хочется поотжиматься,поподтягиваться,то есть спорт какой-никакой себе устроить...
Физически - состояние очень даже хорошее..
а вот точность бросков - заметное ухудшается..
Видать общее расслабление влияет..
Феникс
Сообщения: 57
Зарегистрирован: Пт июн 15, 2007 14:58
Откуда: Ярославщина

Сообщение Феникс »

Евгений Кош, благодарю за столь подробный опус, на тему Improv! :ay Наконец-то понял, какую роль в этом процессе играет супруга... :?
Ну, а если серьёзно, то так же заметил в последнее время, после занятий с альфой, черезмерную агрессию за собой, в ответ на попытки внешнего контроля и манипуляции... После подобных вспышек, быстро остываю и начинаю анализ откуда вдруг это вылезло на фоне общего спокойствия и умиротворения... :shock:
А оказывается, подобная реакция не у меня одного... az
Наверное, пора "нырять" в тетта...
Удачи ищущим!!!
Развивающийся
Сообщения: 126
Зарегистрирован: Ср май 30, 2007 17:57
Откуда: Москва
Контактная информация:

Сообщение Развивающийся »

Евгений Кош писал(а): Состояния..
после альфа - я обычно чуть больше раздражительно реагирую на попытки людей мной манипулировать, на обвинения, на укоры.. на сами недостатки людей.
Аналогичная ситауция.
И самое интересное, те люди, которые раздражают, манипулируют и т.д. думают, что ты не понимаешь ситуацию и сильно удивляются, когда ожидаемой реакции на эти вещи от меня, просто нет!!!
Очень забавно :ay

Но, иногда, у меня начинают сдавать, от своего самоконтроля, нервы!!!
Так и хочется высказать все в лицо, но стараюсь деликатно объяснить, чтобы пошли на...
Евгений Кош
Сообщения: 996
Зарегистрирован: Вс май 20, 2007 18:11
Откуда: Тюмень

Сообщение Евгений Кош »

Развивающийся писал(а):
Евгений Кош писал(а): Состояния..
после альфа - я обычно чуть больше раздражительно реагирую на попытки людей мной манипулировать, на обвинения, на укоры.. на сами недостатки людей.
Аналогичная ситауция.
И самое интересное, те люди, которые раздражают, манипулируют и т.д. думают, что ты не понимаешь ситуацию и сильно удивляются, когда ожидаемой реакции на эти вещи от меня, просто нет!!!
Очень забавно :ay

Но, иногда, у меня начинают сдавать, от своего самоконтроля, нервы!!!
Так и хочется высказать все в лицо, но стараюсь деликатно объяснить, чтобы пошли на...
Заметил что после тета - в подобные ситуации.. нет даже желания раздражаться.. его просто - нет ..
Конечно же это не пол года исследований.. это всего лишь месяц.. тем не менее четко выраженные и устойчивые отличия в состояниях - легко определяемы.
Аватара пользователя
Dimas
Сообщения: 3725
Зарегистрирован: Пт апр 21, 2006 10:13
Откуда: Москва

Сообщение Dimas »

Развивающийся
А я чтоб нервы не сдавли веду себя наиболее естественно и не парюсь по этому поводу;))))Спасибо "Проводник"!Говорю все в лицо;)
Евгений Кош
Сообщения: 996
Зарегистрирован: Вс май 20, 2007 18:11
Откуда: Тюмень

Сообщение Евгений Кош »

Снов с кошмарами за все это время - не заметил.
Наверное помогла постоянная работа с альфами на протяжении 2-х месяцев.(прежде чем работать с тетами)
Развивающийся
Сообщения: 126
Зарегистрирован: Ср май 30, 2007 17:57
Откуда: Москва
Контактная информация:

Сообщение Развивающийся »

Евгений Кош писал(а): Что такое момент икс.. это по прикидками после минут 20-25 прослушивания сессии я просто проваливаюсь в каое-то новое не изведанное до этого состояние. Нет не только мыслей но и осознания сознания. Как будт-то и не сплю, но не могу ничего думать.. даже думать что не думаю не могу.. просто ощущаю себя не мыслями ( к пример типа "ага вот я расслаблен вот тепло ощущаю).. - вообще ничего нет.. по этому получается интересный феномен - в таком состоянии я не замечаю что уже закончилась сессия.. что перестали моргать очки, что прекратился звук в наушниках. Я не заню сколько бы я пробыл в этом состоянии ... Вот при тета сессиях она говорит что будет меня через час после начала.. тоесть получается что я еще 30 минут после окончания сессии остаюсь в состоянии - безмыслия .. Однако я ощущаю, что прошел не час.. а минут 20.
Тету, я не пробывал, но такое состояние есть от сессии "Дневонй сон" и от "Альфа совершенствование".

Интересно.....
Евгений Кош
Сообщения: 996
Зарегистрирован: Вс май 20, 2007 18:11
Откуда: Тюмень

Сообщение Евгений Кош »

Dimas писал(а):Развивающийся
А я чтоб нервы не сдавли веду себя наиболее естественно и не парюсь по этому поводу;))))Спасибо "Проводник"!Говорю все в лицо;)
У меня стойкое ощущение, что и говорить в лицо нет глубинного смысла.
Обычно под словосочетанием "говорить в лицо" подразумевают - выплеснуть эмоции. Чего теперь я не придерживаюсь и стараюсь сохранять состояние которое после тета..
если человек мне близок, или мне с ним прийдется встречаться и общаться.. то я просто спрашиваю "ты наверное хочешь меня обидеть/обмануть/и тп...?" ну или по ситуации.. и без демагогии и без эмоций (их просто нет (мало для выражения) после тета)
Аватара пользователя
Dimas
Сообщения: 3725
Зарегистрирован: Пт апр 21, 2006 10:13
Откуда: Москва

Сообщение Dimas »

Евгений Кош
Я это и имел ввиду,посылать никого не собираюсь;)))Просто сразу выяснить намереня и цели человека..
Развивающийся
Сообщения: 126
Зарегистрирован: Ср май 30, 2007 17:57
Откуда: Москва
Контактная информация:

Сообщение Развивающийся »

Евгений Кош писал(а): Заметил что после тета - в подобные ситуации.. нет даже желания раздражаться.. его просто - нет ..
Конечно же это не пол года исследований.. это всего лишь месяц.. тем не менее четко выраженные и устойчивые отличия в состояниях - легко определяемы.
Я вообще стал избегать, по возможности, общения с теми людьми, которые вывзвают во мне подобные чувства.

Dimas писал(а):Развивающийся
А я чтоб нервы не сдавли веду себя наиболее естественно и не парюсь по этому поводу;))))Спасибо "Проводник"!Говорю все в лицо;)
У меня, наверное, только все еще созревает в этом плане (я имею ввиду, отношения с близкими мне людьми).

А вот высказывать и отстаивать свою точку зрения на работе и в повседневном общении стало намного легче, несомненно :)
Развивающийся
Сообщения: 126
Зарегистрирован: Ср май 30, 2007 17:57
Откуда: Москва
Контактная информация:

Сообщение Развивающийся »

Евгений Кош писал(а):Чего теперь я не придерживаюсь и стараюсь сохранять состояние которое после тета..
Евгений, Вам надолго удается сохранять это состояние, в повседневной жизни?
Евгений Кош
Сообщения: 996
Зарегистрирован: Вс май 20, 2007 18:11
Откуда: Тюмень

Сообщение Евгений Кош »

Развивающийся писал(а):
Евгений Кош писал(а):Чего теперь я не придерживаюсь и стараюсь сохранять состояние которое после тета..
Евгений, Вам надолго удается сохранять это состояние, в повседневной жизни?
К сожалению - нет (весь вечер а иногда и первая половина следующего дня).. все зависит от обстоятельств.. вот подумываю как бы это состояние заякорить. чтобы потом использовать когда необходимо.
Думаю что постоянными тренировками вхождение в это состояние можно достичь более постоянного пребывания в нем.. ну или как минимум научиться вызывать его по необходимости.
Евгений Кош
Сообщения: 996
Зарегистрирован: Вс май 20, 2007 18:11
Откуда: Тюмень

Сообщение Евгений Кош »

Dimas писал(а):Евгений Кош
Я это и имел ввиду,посылать никого не собираюсь;)))Просто сразу выяснить намереня и цели человека..
теперь я Вас понял :)
Умка
Сообщения: 46
Зарегистрирован: Вт сен 04, 2007 21:54
Откуда: Чебоксары

Сообщение Умка »

Незнаю, было ли у кого такое же? Вчера прослушивала сессию R01 на InnerPulse, там в середине, даже чуть ближе к началу, очки начинают попеременно мигать, то левый -то правый. Так вот, при этом меня так начало колбасить :roll: , я думала, у меня глаза выпрыгнут :shock: , по крайне мере вывих им точно обеспечен :wink: , сразу хочу уточнить, что яркость очков у меня всегда, почти на минимуме. Ощущения были мягко говоря странными, не то чтобы особенно неприятными или болезненными, но достаточно настораживающими, собственно говоря, даже обьяснить это сложно, но попробую. Сначала, в каждом из глаз, на который приходилось мигание, создавалось какое то напряжение что ли, все внимание концентрировалось только на нем, затем также на другом, т.к очки мигали попеременно, то вскоре создалось полное ощущение, что глаза вращаются слева направо, ну или по часовой стрелке вокруг переносицы. При этом я не могла понять напряжены ли мышцы глаз и вокруг них или нет, не могла определить даже закрыты ли полностью у меня глаза или нет, проверяю, прислушиваюсь к своим ощущениям- вроде бы закрыты, но полностью в этом не уверена, т.к субьективно мне казалось, что я вообще, либо зажмурилась, либо, когда пытаюсь расслабить глаза, то я их приоткрываю. Вообщем, очень похоже было на какой то спазм, по крайней мере, по ощущениям, все мышцы вокруг глаз были как каменные, у меня не получалось их контролировать и я не могла определить в каком они состоянии, расслаблены они или нет, хотя определить, что они зажмурены, тоже не смогла, просто было чувство, что мышцы застыли как будто бы изнутри. Это было достаточно неприятно, едва дождалась, когда закончиться этот момент с миганиями, не хотелось прерывать сессию, но из нужного настроя меня на некоторое время все же выбило, невозможно было сосредоточиться ни на чем другом :( . Теперь опасаюсь повторять эту сессию, но может быть еще раз попробую попозже.
У кого нибудь было что нибудь похожее и с чем это может быть связано? :?
Ответить

Вернуться в «Сессии»