Игоряс
Которая по русски (иногда много знать вредно).
Иннерпульс американская ммашина и базовые сессии в ней американские.

Не знаю, может американцам они для сна хорошо подходят...

Но уже тета с трудом свето-звуком инициируется, а дельта вообще так не вызывается. Вообще мозг гораздо охотней идет вверх, чем вниз.
Впрочем любая сессия вызывает легкое трансовое состояние, следовательно, усиливает намерение, поэтому дельта сессии для многих людей вполне работают на сон. Бета сессии при большой задолжности по сну вызывают разлитое торможение коры головного мозга, за которым может последовать сон, но не редко устанавливается довольно паршивое состояние, когда одновременно хочется спать и не спится, плюс еще ЧСС увеличивается, поэтому не советую использовать бета сессии для сна.
Большинство проблем можно разрешить с помощью альфа-сессий, поскольку альфа-волны соответствуют состоянию саморегуляции и самоисцеления.