Теперь и для этого диска есть тема

И сразу вопросы Андрею Патрушеву: правильно ли я делаю? Мне нужно за один день изучить много нового материала (поскольку фоточтением не владею, часов на 6-8 ). Это дело я разбил на 2-3 блока, с перерывами между блоками - в 2-3 часа. Перед каждым блоком - трек 1 Подготовка. В каждом блоке - 45-минутные отрезки (трек 2 Супер Обучение) с перерывами. Можно так работать?
И под конец дня - на сон грядущий - Интеграцию (3 трек). Или её после каждого блока лучше слушать?
Работаю с диском в первый раз, можно ли сразу такую нагрузку брать? Или просто ориентироваться по ощущениям?
И последний вопрос: можно ли использовать такую схему прослушивания: утро - Массаж Мозга, день - Ультрамозг (если что-то учу), вечер - Проводник? Моск не закипит?

ЧаВо по дискам
Оплатить и скачать диск