Приветствую Pavel! К сожалению питаться 5раз в день очень редко получается. Очень люблю покушать на ночь. А с утра есть совсем не хочется. Просто потребление пищи у многих (и у меня ес..но) превратилась даже не знаю во что. Наверно в удовольствие... Кстати под пятиразовым питанием я подразумеваю примерно следующее: разделение "полноценного" обеда из 1-го, 2-го и закуски(салата) на три приема, стакан молока, чашка чая или фрукты то же один прием.Pavel писал(а):Приветствую, Евгения!
Рад, что вы к нам заглянули.
Как ваше самочувствие, мы ведь давно с вами виделись.
Я рад за вас, что вы едите 5 раз в день.
Как оно, есть пять раз в день?
Какие подвижки в здоровье и в силе?
Вы наверное так и плешите энергией, всегда полны бодрости и энтузиазма?
Мне всегда приятно видеть девушку такого сложения... характера как у вас.
А не получается не из за обстоятельств, а из за себя самой. Только у единиц действительно нет времени в течение рабочего дня съесть например банан, йогурт или кефир (уже 2 приема). Проще непрерывно пить кофе, пойти в столовую и наесться так что сразу хочется спать.
Вот и получается, что мы либо голодные:evil:
, либо переевшие. 
Ну какой нормальный человек предпочтет вареные овощи хорошему куску мяса (рыбы, птицы,котлеты)? Да еще с гарниром, соусом, хлебом????
А как Вы Pavel об этом догадались по одному лиш замечанию не пить больше 5ти литров? Или может это из за 5-и разового питания?Pavel писал(а):Расскажите, что же у вас на душе наболело и может легче станет.
