Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз ДПДГ.
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
МерКаБа
Это пробовать надо...
Это пробовать надо...
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Андрей Патрушев
А классно получилось, кстати... Ничего не разламывал, как Вы и предложили, просто положил руки на динамики наушников. Забавные ощущения...Так я и не понял пока, помогает мне это в занятиях или нет, но не мешает точно![Confused :?](./images/smilies/icon_confused.gif)
А классно получилось, кстати... Ничего не разламывал, как Вы и предложили, просто положил руки на динамики наушников. Забавные ощущения...Так я и не понял пока, помогает мне это в занятиях или нет, но не мешает точно
![Confused :?](./images/smilies/icon_confused.gif)
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Вот еще что заметил, мне кажется занятия по ДПДГ для меня эффективнее проходят ночью ![Confused :?](./images/smilies/icon_confused.gif)
![Confused :?](./images/smilies/icon_confused.gif)
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Дак, это надо сессию специальную сделать, чтобы понять...Димас писал(а):Андрей Патрушев
А классно получилось, кстати... Ничего не разламывал, как Вы и предложили, просто положил руки на динамики наушников. Забавные ощущения...Так я и не понял пока, помогает мне это в занятиях или нет, но не мешает точно
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Купил гарнитуру с вибрационным басом SVEN AP-880. Прекрасно вибрирует на 46Гц (наибольшая амплитуда), но, к сожалению, вибраторы не имеют стерео разводки, поэтому для ДПДГ эти наушники не годятся.
С большой долей вероятности у других производителей будет так же...
![Crying or Very sad :cry:](./images/smilies/icon_cry.gif)
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Андрей Патрушев
А мы не будем унывать по этому поводу!
Есть метод который описал К13 и есть вариант таки распаять наушники вручную ![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
А мы не будем унывать по этому поводу!
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Андрей Патрушев писал(а):Новая сессия для открытых глаз.
Special.rar
Правильно я понимаю, что о сессии по ссылке выше, в этой ветке обсуждений не было?Андрей Патрушев писал(а):Предназначение аналогично другим opn (см. инструкцию). Основная частота - 15Гц (СМР). Между стимуляциями вставлены короткие паузы для отдыха, во время которых можно закрыть глаза. Время - 45 минутЭнди писал(а):можно краткое описание? для чего? сколько времени длится и т.д.
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Воффка
По-моему, не было...
По-моему, не было...
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Здравствуйте, Андрей! Подскажите, как лучше формулировать положительное утверждение? Я что-то не совсем понимаю, вот пример. Опишу ситуацию над которой работаю (в том виде, что у меня в дневнике по работе с дпдг написана):
В детстве мы играли в арке "Руслана" (руслан это местное название дома, в нём сквозные арки с улицы во двор) и по среди арки перевернули коробку с белой пылью, пыль высыпалась на асфальт по среди арки. Потом вдруг все начали убегать, я сначала не понял, что происходит, т.к. просто неожиданно потерял друзей из виду, потом понял, что они убегают, но не понял от кого. Начал бежать сам, через арку во двор, но тут неожиданно упал от толчка или подножки сзади, когда свалился на асфальт увидел как взрослый мужик меня пинает, удары приходились по спине и боку, пнул раза три, после чего убежал в сторону автобусной остановки. Я встал, мне было больно, я не понимал за что он меня пинал, две напуганные девушки оказавшиеся в этот момент рядом спросили: за что он тебя так? я ответил: не знаю.
Если это отрезюмировать коротко, у меня получилось:
Мне страшно, больно и обидно. Я не понимаю за что мне так.
И мне тут в голову не идёт в каком ключе должна быть положительная формулировка? В том, что этой ситуации не было вообще или в том, что она как есть была и я по другому отреагировал?
В детстве мы играли в арке "Руслана" (руслан это местное название дома, в нём сквозные арки с улицы во двор) и по среди арки перевернули коробку с белой пылью, пыль высыпалась на асфальт по среди арки. Потом вдруг все начали убегать, я сначала не понял, что происходит, т.к. просто неожиданно потерял друзей из виду, потом понял, что они убегают, но не понял от кого. Начал бежать сам, через арку во двор, но тут неожиданно упал от толчка или подножки сзади, когда свалился на асфальт увидел как взрослый мужик меня пинает, удары приходились по спине и боку, пнул раза три, после чего убежал в сторону автобусной остановки. Я встал, мне было больно, я не понимал за что он меня пинал, две напуганные девушки оказавшиеся в этот момент рядом спросили: за что он тебя так? я ответил: не знаю.
Если это отрезюмировать коротко, у меня получилось:
Мне страшно, больно и обидно. Я не понимаю за что мне так.
И мне тут в голову не идёт в каком ключе должна быть положительная формулировка? В том, что этой ситуации не было вообще или в том, что она как есть была и я по другому отреагировал?
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Воффка
по другому отреагировал
по другому отреагировал
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Андрей Патрушев
Здравствуйте! На днях собираюсь паять конструктив с вибраторами, там совсем не имеет значения к какой части тела они будут прилегать или всё же где-то предпочтительнее?
Здравствуйте! На днях собираюсь паять конструктив с вибраторами, там совсем не имеет значения к какой части тела они будут прилегать или всё же где-то предпочтительнее?
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Небольшой отчёт. Вот уже некоторое время работаю по сессиям ДПДГ с различными формами сигнала. Я не могу похвастаться такими же отзывами как у Владимира Никинова, что прям бам! бух! всё вспомнил! за одну сессию несколько травм устранил! у меня все несколько, ммм... по другому. Я серьезно (ну по моим меркам) подошёл к этому вопросу, завёл тетрадочку в которой предварительно описывал ситуации для проработки, далее следовали описания ощущений и образов во время сессий и собственно результат, что я чувствовал после работы с сессиями. Так вот такой формат работы что-то не заладился, мне было трудно удержать мысли на протяжении 27-ми минутной сессии на чём-то одном, то не заметно для себя "сваливался" в какие-то посторонние размышления, то всплывали другие травмы и я находился в замешательстве, что может быть те травмы, что всплыли "важнее" и надо прорабатывать их, раз уж они сами вспомнились. В общем за этим всем чистого времени для работы с заданной до начала сессии ситуацией, оставалось наверное меньше половины сессии. Я решил, что видимо будет эффективнее отойти от первоначального плана и работать с тем, что в ходе сессии покажется наиболее значимым(могу так до 5-7 различных ситуаций прорабатывать в порядке в котором они всплывают, время от времени возвращаясь от одной ситуации к другой, логически ситуации не всегда связанны), в любом случае при таком подходе полезно затраченного времени будет ну процентов 85-90% от времени всей сессии (да, остальные 10-15% это сторонние размышления в которые не произвольно сваливаюсь, причём вопрос о не нужности такого сваливания остаётся открытым, есть предположения, что они полезны, буду рад если Андрей Патрушев пояснит). Мне почему-то показалось, что эффективнее всего сессия с формой сигнала "колокол", при ней больше всего удавалось вспомнить и погасить негативных эмоций. Но за вот уже шесть занятий ни разу не было такого, что я какую-то ситуацию с первой сессии полностью проработал, всегда возвращался к одним и тем-же ситуациям в последующих сессиях. Ещё заметил, что в ходе работы с сессиями время от времени, иногда "дёргает" всё тело. Как таким мгновенным разрядом, бум! и дёрнет всё тело, а иногда только какую-то часть, торс на пример или ноги... Вот как-то так, очень интересно продолжить работу с примочкой в виде вибраторов.
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Воффка
Большое спасибо за подробный и интересный отчет. Он сподвигнул и меня попробовать начать работать по методу ДПДГ. На каких формах сигнала у вас начало дергать тело?
Большое спасибо за подробный и интересный отчет. Он сподвигнул и меня попробовать начать работать по методу ДПДГ. На каких формах сигнала у вас начало дергать тело?
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Авессалон
Последний раз на прямоугольной, но и на колоколе тоже было.
Последний раз на прямоугольной, но и на колоколе тоже было.
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Воффка
Спасибо большое, попробую на всех.
Спасибо большое, попробую на всех.
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Здравствуйте.Воффка писал(а):Здравствуйте! На днях собираюсь паять конструктив с вибраторами, там совсем не имеет значения к какой части тела они будут прилегать или всё же где-то предпочтительнее?
Достаточно держать вибраторы в руках, можно положить на колени и прижать руками (просто весом).
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Воффка
Насчет методики я уже советовал Диме "глайдинг", как наиболее эффективный, на мой взгляд, вариант ДПДГ на ммашине. В общем-то, это как раз то, что Вы делаете - образ идет за образом, а Вы просто следуете естественному ходу событий, не пытаясь даже понять, - почему такие образы и их последовательность.
Колокол - наиболее физиологичный сигнал, поэтому, возможно, более эффективный...
Насчет методики я уже советовал Диме "глайдинг", как наиболее эффективный, на мой взгляд, вариант ДПДГ на ммашине. В общем-то, это как раз то, что Вы делаете - образ идет за образом, а Вы просто следуете естественному ходу событий, не пытаясь даже понять, - почему такие образы и их последовательность.
Колокол - наиболее физиологичный сигнал, поэтому, возможно, более эффективный...
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
А его приятней всего выполнять этот глайдинг, потом такое ощущение, что само собой изнутри выходит то, что прорабатываем..Спонтанные движения и желание покрутить тело присутствуют.
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Помню в детстве, меня ребята в школе закрыли в шутку в каморке для уборщицы. Там было очень темно, да и очень обидно было слышать как они надо мной смеялись и грозили запереть "на швабру". Потом у меня появилась тревожность от плохо освещенных помещений и я начал испытывать раздражения от громкого смеха. Просто не выношу, когда люди начинают ржать. Долго не мог понять в чем дело, начал работать по ДПДГ и это воспоминание вспомнилось мне, словно вновь очутился в той каморке. Не очень понимаю, почему мне стало трудно дышать во время прослушивания программы, возможно что-то не получается до конца проработать. Занимаюсь на сигнале "колокол".
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Андрей Патрушев
Андрей, скажите, сессии для ДПДГ - это альфа сессии?
Андрей, скажите, сессии для ДПДГ - это альфа сессии?
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Никто не обращал внимание на эффект "слепого пятна" после сессии? Не фатально для глаз, надеюсь.
Сессии вызывают устойчивые альфа-состояния, мелькают неожиданно яркие картинки перед глазами, однако с прошлым они никак не связаны. Вообще получить четкую картинку из воспоминаний для меня достаточно сложно.
Пробовал глайдинг, предложенным Андреем - скольжение по образам, картинкам, которые вряд ли из прошлого (не узнаются). Как зацепиться?
Сессии вызывают устойчивые альфа-состояния, мелькают неожиданно яркие картинки перед глазами, однако с прошлым они никак не связаны. Вообще получить четкую картинку из воспоминаний для меня достаточно сложно.
Пробовал глайдинг, предложенным Андреем - скольжение по образам, картинкам, которые вряд ли из прошлого (не узнаются). Как зацепиться?
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Это символический материал из подсознания. Не надо ни за что цепляться, надо свободно "скользить по волнам". А когда Вы начинаете "цепляться", то выходите из оптимального состояния....Павлум писал(а):Пробовал глайдинг, предложенным Андреем - скольжение по образам, картинкам, которые вряд ли из прошлого (не узнаются). Как зацепиться?
![Confused :?](./images/smilies/icon_confused.gif)
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Добрый вечер всем.Коротенько по ДПДГ. Димас правильно всё описал. Единственное ,что я бы ещё добавила (когда есть застарелое тревожное состояние ( физическая ли , душевная травма) и неизвестно как оно срезонирует. Поэтому дополнительно прорабатывают ресурсное состояние ( вспоминаете что-то очень хорошее, приятное , при этом глаза движутся по 8 ( можно по вертикали, можно по горизонтали) 15-20 повторений. Когда у человека наступает пик негатива ( сюда подключаем ресурсы) потом далее по порядку. Обязательно проводить калибровку состояния по шкале от 0 ( мин) до 10 ( мах) в конце каждой манипуляции с глазами. В конце сессии рекомендуется провести сканирование от макушки до пяток своего тела ( если есть какие-то неприятные ощущения , то проработка прошла не полностью.
free-be.ru
free-be.ru
Re: Десенсибилизация и переработка (травм) движениями глаз Д
Еленочка
Спасибо! Ресурсное состояние прорабатывается до или после основного сеанса ДПДГ? Колибровка проводится как в ТМО?
Спасибо! Ресурсное состояние прорабатывается до или после основного сеанса ДПДГ? Колибровка проводится как в ТМО?
Несколько раз сталкивался с подобным, часто дискомфорт в груди и посему-то в запястьях. В этом случае вся работа проводится заново?Еленочка писал(а):В конце сессии рекомендуется провести сканирование от макушки до пяток своего тела ( если есть какие-то неприятные ощущения , то проработка прошла не полностью.