Форум

Поиском по форуму не смог найти сабжа, не ужели это не обсуждалось, насколько сильна взаимосвязь между временем воздействия и результатом, у кого есть опыт в сокражении\увеличении времени сессии.

Станислав
Не более 50-60 минут в сутки, причем это время лучше разбивать на 3 раза (3 раза в день по 15-20 минут с перерывом между занятиями не менее 3-х часов).

Dimas писал(а):Станислав
Не более 50-60 минут в сутки, причем это время лучше разбивать на 3 раза (3 раза в день по 15-20 минут с перерывом между занятиями не менее 3-х часов).

Понял, но насколько критично уменьшать время, скажем в два раза (в иннере как раз есть такая функция)

Станислав
Не критично совсем,ничего не теряется.