Форум

Гравитационные ботинки это такие штуковины что бы не напрягаясь висеть на турнике в верх ногами.
Вроде для физического здоровья очень полезно и самочувствие здорово улучшает, но много раз слышал - что это ОЧЕНЬ вредно для сознания. Что мол при висении вверх ногами, очень резко и очень сильно возрастает внутричерепное давление, что очень плохо действует на мозг, что типа сосудики там слабые и на такое не рассчитаны. И если такое практиковать регулярно, то сознание и психика разрушаются намного быстрее чем при регулярном действии алкоголя или наркотиков.
Может кто-то знает или понимает какие-то нюансы или имеет подобные опыт? И как ЭТО влияет или может повлиять на сознание?

Алекс55Одна из основных асан йогов это стойка на голове... выводы делайте сами.

И еще. К сожалению не помню источник. Там писали, что от стойка на голове не тренирует сосуды головного мозга. Потому, что не зависимо вверх ногами человек или нет давление в голове поддерживается неизменным. В качестве обьяснения писали, что от величины кровяного давления зависит питание мозга, а это так же важно для организма как и температура тела 36.6 градусов.

От себя добавлю. Сосуды мозга может и не тренирует, но наверно тренирует все остальные сосуды. Не могут же йоги со своей тысячелетней историей ошибаться.

Спасибо за ответ!
Наверное ты прав, и мне не стоит себя сильно морочить. Если мое тело действительно будет "возражать" против этой процедуры, то наверное найдет способ довести ЭТО до моего сведения.

При чем в йоге, с каждым разом, по-тихоньку, добавляют время стояния на голове. Однако, очень важно, у тех кого слабая шея, ни в коем случае нельзя злоупореблять. Можно просто на стенку ноги закинуть, эффект не тот же, но своего рода "припарка".

Кто-нибудь пользуется такими ботинками (впечатления, какие ботинки, где приобрели...) ?

Видео:
http://www.youtube.com/watch?v=waDD7QY-59I
http://www.youtube.com/watch?v=Zo8j5iOo ... re=related
http://www.youtube.com/watch?v=LoxF6DJt ... re=related

Алекс55

На самом деле не все так просто и красиво. Йоги, выполняющие асаны, еще и ведут особый образ жизни (питание, воздержание, состояние сознания и т.п.), делают эти асаны регулярно и в комплексе.

Я бы посоветовал все-таки заниматься подобными вещами под руководством наставника, иначе можно здорово попортить себе здоровье.