Re: Метод Седоны
Добавлено: Вт мар 19, 2013 22:08
Андрей Патрушев здраствуйте!
к вам просьба по Седона методу,если можно конечно
Ну вот застряла я, и мозг мой застрял на отпускании желаний-Глава 5. освобождение от желаний перемен. Я не понимаю вопросы которые надо задавать.
в переводе например написано:А теперь подумайте о конкретном человеке, месте или событии, вызывающем у Вас неприятные чувства, которые Вы бы хотели изменить...А мне кажется что в английском варианте(который пришлось разыскать)написано не на чувствах а на том что конкретно хотите изменить.
Тогда первый вопрос в книге:Смогли бы Вы отпустить желание их изменить?(кого чувства?)Could you let go of wanting to change it? (изменить это? то есть ситуацию) а какой из вариантов правильно? и так весь список вопросов в этой главе. Я их и так и этак, ну не понимаю я о чем спрашивается!а этот вопрос :What if I have spent my whole life trying to develop this degree of stuckness or to create this degree of difficulty? Что это ?! Я пробовала задавать себе все эти вопросы и мне кажется все 3 серии идут по кругу:
Что вы чувствуете?(еще хотите изменений?)
Смогли бы вы отпустить? Отпустите? Когда? и СНОВА Что вы чувствуете? только в разных вариациях и т.д. или нет? что я отпускаю, желание изменить что-то или желание желать. вот опять запуталась Если у вас есть список этих вопросов в более понятной(конкретизированной) форме поделитесь пожалуйста!Я пока решила пойти дальше и после многодневных боев мне даже удалось разобраться в отпускании четырех потребностей,правда после некоторой персонализации вопросов,а то мозг начинал напрягаться пытаясь осознать что спрашивают и я теряла и мысль и ощущение того что же отпускаю
Но зато очень помогла ваша версия с -могу ли я разрешить-
Неужели ни у кого кроме меня не возникло ощущение некоторой путаности вопросов?
В главе про отпускание базовых потребностей в ШАГЕ 3 написано:Задайте себе один из трех вопросов:
• Разрешаю ли я себе хотеть (одобрения, контроля, безопасности или свободы)?
• Смог(ла) бы я принять потребность (в одобрении, контроле, безопасности или свободе)?
• Смог(ла) бы я отпустить потребность (в одобрении, контроле, безопасности или свободе)?
а почему только один и что делать с остальными? Они ведь по смыслу разные!
Подскажите пожалуйста что можете по постановке вопросов,а то я так долго ковыряться безрезультатно могу,а на английском боюсь не осилю.
Спасибо
к вам просьба по Седона методу,если можно конечно
Ну вот застряла я, и мозг мой застрял на отпускании желаний-Глава 5. освобождение от желаний перемен. Я не понимаю вопросы которые надо задавать.
в переводе например написано:А теперь подумайте о конкретном человеке, месте или событии, вызывающем у Вас неприятные чувства, которые Вы бы хотели изменить...А мне кажется что в английском варианте(который пришлось разыскать)написано не на чувствах а на том что конкретно хотите изменить.
Тогда первый вопрос в книге:Смогли бы Вы отпустить желание их изменить?(кого чувства?)Could you let go of wanting to change it? (изменить это? то есть ситуацию) а какой из вариантов правильно? и так весь список вопросов в этой главе. Я их и так и этак, ну не понимаю я о чем спрашивается!а этот вопрос :What if I have spent my whole life trying to develop this degree of stuckness or to create this degree of difficulty? Что это ?! Я пробовала задавать себе все эти вопросы и мне кажется все 3 серии идут по кругу:
Что вы чувствуете?(еще хотите изменений?)
Смогли бы вы отпустить? Отпустите? Когда? и СНОВА Что вы чувствуете? только в разных вариациях и т.д. или нет? что я отпускаю, желание изменить что-то или желание желать. вот опять запуталась Если у вас есть список этих вопросов в более понятной(конкретизированной) форме поделитесь пожалуйста!Я пока решила пойти дальше и после многодневных боев мне даже удалось разобраться в отпускании четырех потребностей,правда после некоторой персонализации вопросов,а то мозг начинал напрягаться пытаясь осознать что спрашивают и я теряла и мысль и ощущение того что же отпускаю
Но зато очень помогла ваша версия с -могу ли я разрешить-
Неужели ни у кого кроме меня не возникло ощущение некоторой путаности вопросов?
В главе про отпускание базовых потребностей в ШАГЕ 3 написано:Задайте себе один из трех вопросов:
• Разрешаю ли я себе хотеть (одобрения, контроля, безопасности или свободы)?
• Смог(ла) бы я принять потребность (в одобрении, контроле, безопасности или свободе)?
• Смог(ла) бы я отпустить потребность (в одобрении, контроле, безопасности или свободе)?
а почему только один и что делать с остальными? Они ведь по смыслу разные!
Подскажите пожалуйста что можете по постановке вопросов,а то я так долго ковыряться безрезультатно могу,а на английском боюсь не осилю.
Спасибо