Что Вы называете "состояниями"?
Грубо говоря (заранее извиняюсь за популизм) - состояния нейрофизиологические, т.к. активация определенных зон мозга или состояния психологические - некие системы эмоций и личностных смыслов?
Вторая составляющая более тонкая, на мой взгляд.
С точки зрения мозговой активности, считается, что холотропное дыхание активирует тета и дельта волны. Я говорю "считается", т.к. мне приходится в этом вопросе полагаться на данные других исследователей. Сама по себе техника входа в данное состояние не очень сложна. Но мне как психологу гораздо интереснее не само по себе достижение "состояния" , а то, что в этом состоянии, в контексте холотропной парадигмы, можно сделать со своими эмоциями и личностными смыслами. А именно - переструктурировать их в некую более эффективную систему, с разрядкой напряжения и доступом к заблокированному ранее ресурсу.
Я понятно изъясняюсь?
Не думаю,что ММ хорошо использовать совместно с холотропом...Даже из-зи того, что судя по всему там будет не до этого 
я уже практически переболела мм (полтора года), 3 года как переболела дыхательными техниками 
