Мастера Ци-Гун..обычно стремятся скрывать знания о том, как эти усилия делаются, по причине того, что если ученик этому научится, то ему больше нечему будет учиться..)Владер писал(а):Хорошо прочувствовал эти растягивающие и сжимающие энергетические усилия.
Психоэнергетический практикум. Обсуждение.
Re: Психоэнергетический практикум
Re: Психоэнергетический практикум
Все тело держать в сознании проблем нет. Соматической и визуальной деконцентрацией я много занимался. Но это другое. После 6-8 точек обычно внимание у всех равномерно распределяется по телу.
Так вопрос состоит в конечной цели упражнения - достичь этого состояния или все таки стараться держать во внимании эти 12 точек не растекаясь по телу?
Так вопрос состоит в конечной цели упражнения - достичь этого состояния или все таки стараться держать во внимании эти 12 точек не растекаясь по телу?
Re: Психоэнергетический практикум
Держать в поле внимания, не растекаясь по телу. Целью техники "Объем" является именно объем, а не просто целостность. Важно удерживать в поле внимания максимально большее количество аспектов одновременно. То, что сразу не получается 12 узлов, это нормально, важно, чтобы это количество значительно превышало обычный объем внимания. Внимание тренируется практически как мышцы: для качественного перехода требуется сверхнагрузка, в данном случае, сверхусилие внимания.
Практикум не является набором упражнений, а скорее последовательной линией развития энергетического тела. Далее техника объем перетекает и совмещается с техникой энергетических усилий. Потом предполагается удержание различных энергетических усилий в каждом из узлов одновременно, это техника "Форма". Просто целостность удерживать совсем несложно, но целостность еще не есть форма.
Практикум не является набором упражнений, а скорее последовательной линией развития энергетического тела. Далее техника объем перетекает и совмещается с техникой энергетических усилий. Потом предполагается удержание различных энергетических усилий в каждом из узлов одновременно, это техника "Форма". Просто целостность удерживать совсем несложно, но целостность еще не есть форма.
Re: Психоэнергетический практикум
Понял, спасибо
Re: Психоэнергетический практикум
Это Вы почти нашли способ работы с меж-позвонковыми грыжами.)Владер писал(а):Можно прорабатывать позвоночник так же. Выделяем вниманием пару соседних позвонков, сжимаем, вытягиваем.
Re: Психоэнергетический практикум
Думаю, что так можно справиться с проблемами ослабленных мышц, ну, например, животика (так называемого фартука)
Владер, да все, кому лень, т.е. "некогда", заниматься физ телом, будут петь вам хвалебные песенки-частушки потому, что такой практикой можно заниматься хоть на работе, в транспорте, да где угодно без тренажеров и спец. средств
Есть такая практика: чел спокойно занимается своим делом, а в это время его тонко-телесный двойник до упаду тренирует его тушку
И ваша метода для проблем с позвоночными грыжами - это просто - вы просто умничка
Владер, да все, кому лень, т.е. "некогда", заниматься физ телом, будут петь вам хвалебные песенки-частушки потому, что такой практикой можно заниматься хоть на работе, в транспорте, да где угодно без тренажеров и спец. средств
Есть такая практика: чел спокойно занимается своим делом, а в это время его тонко-телесный двойник до упаду тренирует его тушку
И ваша метода для проблем с позвоночными грыжами - это просто - вы просто умничка
Re: Психоэнергетический практикум
Очень сомнительно, что можно тренировать физическое тело, представляя, что оно натренировано. Ничего не получится, это иллюзия.
Если представить, что энергия влияет на физическое тело, можно примерно оценить по формуле E=mc^2 сколько ее нужно.
Если кто-то избавился от грыжи ментальными управлениями или накачал ими пресс - напишите пожалуйста
Если представить, что энергия влияет на физическое тело, можно примерно оценить по формуле E=mc^2 сколько ее нужно.
Если кто-то избавился от грыжи ментальными управлениями или накачал ими пресс - напишите пожалуйста
Re: Психоэнергетический практикум
мимоходом, разве было сказано, что уже натренировано? А если вы сомневаетесь, что такое вполне возможно, то это ваше право но это не означает, что вы правы, сомневайтесь, сколько влезет, Фома неверующий тоже хотел вложить свои пальцы в рану Иисусамимоходом писал(а):Очень сомнительно, что можно тренировать физическое тело, представляя, что оно натренировано. Ничего не получится, это иллюзия.
Re: Психоэнергетический практикум
При чем тут сомнения, или Фома. Есть результат реальный? Или фантазии только? Одно дело ментальные упражнения и совсем другое дело физика
Re: Психоэнергетический практикум
мимоходом
Ну, если вы не понимаете (даже при чём тут Фома), то это надолго
Давайте не будем засорять ветку никому не нужной дискуссией, просто идите мимо
Ну, если вы не понимаете (даже при чём тут Фома), то это надолго
Давайте не будем засорять ветку никому не нужной дискуссией, просто идите мимо
Re: Психоэнергетический практикум
Спасибо, что послали. А ведь вопрос очень простой, непонятно откуда агрессия
Re: Психоэнергетический практикум
мимоходом, опять вы не поняли: нет ни посыла, ни, тем более, агрессии (очень ваш ник смыслом насыщен, поэтому и игра слов сама напросилась по этому поводу ), просто спор бесперспективный, просто предлагалось его закончить, и не более того
Re: Психоэнергетический практикум
Любая проблема в теле - недостаток энергии в конкретном месте.
Даже просто приложенное внимание - уже улучшает состояние (наверное в этом функция боли - привлечь внимание)
Если тщательно просканировать тело своим вниманием, то найдутся места в которые сознательно очень трудно проникнуть, оно выталкивается оттуда.
Предложенная мной методика позволяет приложить много активного внимания ( а где внимание там энергия) в проблемные места.
Так что блокировки растворить поможет (хотя блоки имеют под собой психологические корни и неплохо решать такие вещи комплексно).
А вот насчет укрепления мышц - вопрос спорный, хотя если дополнительно вносить туда определенный образ и намерение, то может и получится.
Даже просто приложенное внимание - уже улучшает состояние (наверное в этом функция боли - привлечь внимание)
Если тщательно просканировать тело своим вниманием, то найдутся места в которые сознательно очень трудно проникнуть, оно выталкивается оттуда.
Предложенная мной методика позволяет приложить много активного внимания ( а где внимание там энергия) в проблемные места.
Так что блокировки растворить поможет (хотя блоки имеют под собой психологические корни и неплохо решать такие вещи комплексно).
А вот насчет укрепления мышц - вопрос спорный, хотя если дополнительно вносить туда определенный образ и намерение, то может и получится.
Re: Психоэнергетический практикум
мимоходом писал(а):Очень сомнительно, что можно тренировать физическое тело, представляя, что оно натренировано. Ничего не получится, это иллюзия.
Если представить, что энергия влияет на физическое тело, можно примерно оценить по формуле E=mc^2 сколько ее нужно.
Если кто-то избавился от грыжи ментальными управлениями или накачал ими пресс - напишите пожалуйста
Я сейчас активно работаю со своим телом и на ментальном и на физическом уровне. Обратила внимание вот на что, если регулярно направлять внимание, например, на живот, мышцы пресса, то однажды Вы не сможете удержаться, встанете и пойдёте их качать. Внутреннее побуждение будет такой силы, что Вы не сможете этому противостоять. Можно, конечно, посопротивляться и продолжать созерцать свой пресс,не предпринимая никаких действий вопреки телесному позыву, но, думаю, это будет неполезно ни для организма ни для психики.
Re: Психоэнергетический практикум
Может быть и избыток, не только недостаток..Владер писал(а):Любая проблема в теле - недостаток энергии в конкретном месте.
Re: Психоэнергетический практикум
Избыток тоже может быть проблемой, но по моим наблюдениям это обычно результат блокировки чуть выше по каналу (запруда привела к наводнению)
То есть опять недостаток внимания только не в самом избыточном месте, а рядом
То есть опять недостаток внимания только не в самом избыточном месте, а рядом
Re: Психоэнергетический практикум
Конечно же, если просто направлять внимание на мышцы пресса и созерцать их, то они будут в расслабленном состоянии, а вот прямо сейчас представьте, что мышцы живота - это пружина, начинайте её мысленно максимально сжимать, удерживайте её в сжатом состоянии какое-то время, потом максимально растяните, удерживая какое-то время, и так несколько раз, вы сразу же почувствуете тонус реальных мышц не только пресса, но и сопряженных мышц, хотя все они в это время ничего не делали.Милая писал(а): .... если регулярно направлять внимание, например, на живот, мышцы пресса,.....продолжать созерцать свой пресс, не предпринимая никаких действий
Так гимнасты перед выполнением сложного упражнения мысленно прокручивают, какие мышцы, в каком порядке и как должны работать, а потом отключают сознание, тогда тело отрабатывает упр на автомате
Re: Психоэнергетический практикум
Где-то на просторах форума была инфа,что у музыкантов левое и правое полушарие работают синхронно во время исполнения,т.к.левая и правая рука выполняют разную работу(скажем так)).В связи с этим вопрос к Ауре-может быть стоит в этот момент отправлять в ГЭИП намерение?
Re: Психоэнергетический практикум
Да, можно сказать, что намерение, сформулированное в момент, когда оба полушария активно взаимодействуют, будет истинным.Ангел писал(а):Где-то на просторах форума была инфа,что у музыкантов левое и правое полушарие работают синхронно во время исполнения,т.к.левая и правая рука выполняют разную работу(скажем так)).В связи с этим вопрос к Ауре-может быть стоит в этот момент отправлять в ГЭИП намерение?
Re: Психоэнергетический практикум
Аура,спасибо за ответ.
- Иван Славов
- Сообщения: 1282
- Зарегистрирован: Пн апр 27, 2015 9:35
- Откуда: Болгария
Re: Психоэнергетический практикум
Если когда-то эти упражнения с практикума решите выпустить в "методичку" или книгу - сильно бы хотел екземпляр для себе. С личный роспись автора этих практик.
Проделывал я эту практику /с хаосом, вчера как прочитал и сегодня/..
Сегодня, возвращаясь с работы смотрю вот что. Некая женщина, сидит на тротуаре /прямо на тротуаре! перед здание пожарной команды/, читает книгу, курит, пьет кофе и т.д. "Отжигает" по полному.. Ну, разве что не играет на глюкофоне , тогда совсем бы обомлел..
Ну и хаотические проявления..
Проделывал я эту практику /с хаосом, вчера как прочитал и сегодня/..
Сегодня, возвращаясь с работы смотрю вот что. Некая женщина, сидит на тротуаре /прямо на тротуаре! перед здание пожарной команды/, читает книгу, курит, пьет кофе и т.д. "Отжигает" по полному.. Ну, разве что не играет на глюкофоне , тогда совсем бы обомлел..
Ну и хаотические проявления..
Re: Психоэнергетический практикум
"И я, и я, и я того же мнения!", то бишь тоже подписываюсь наАхим писал(а):Если когда-то эти упражнения с практикума решите выпустить в "методичку" или книгу - сильно бы хотел екземпляр для себе. С личный роспись автора этих практик.
Re: Психоэнергетический практикум
подписываюсь)
Re: Психоэнергетический практикум
Я тоже подписываюсь)
Re: Психоэнергетический практикум
тоже подписываюсь. а под что? )