Простейший БОС и практически даром.

[Аякаши]

Один раз лёжа и слушая бинауральные биения, начал проваливаться в сон, и тут заметил что звук изменился, обратил внимание на звук, он опять изменился как прежде. Я подумал так это посути тоже БОС, в обычном сознании слышиться один звук, когда сознание меняеться слышен уже другой звук, постепенно можно научиться сознательно входить в то сознание когда будет слышен изменённый звук.... ) или я ошибаюсь?

[Простолюдин]

Научится изменять сознание можно даже глядя на обычную лампочку, если правильно это делать, при определенной фокусировке лампочка матовая, при другом-же состоянии - видно нить накала.

[Андрей Патрушев]

Один раз лёжа и слушая бинауральные биения, начал проваливаться в сон, и тут заметил что звук изменился, обратил внимание на звук, он опять изменился как прежде. Я подумал так это посути тоже БОС, в обычном сознании слышиться один звук, когда сознание меняеться слышен уже другой звук, постепенно можно научиться сознательно входить в то сознание когда будет слышен изменённый звук.... ) или я ошибаюсь?

Трудно сказать, поскольку в сессии, чтобы мозг не привыкал, постоянно меняется частота несущей и частоты стимуляции.