Это бомба
Добавлено: Вс янв 31, 2010 22:47
Соединяем две практики Альфарию и Бодхи http://bodhi.ru/samadhi/index.htm
Примерно за два часа чтения книги и "бросков тигра" получил опыт озаренного восприятия. Просто дикий всплеск радости на ровном месте. Та же холодная комната, та же неудобная табуретка и те же ощущения усталости в спине и вдруг бах - мир заиграл всеми цветами радуги, улыбка во всю физиономию и безграничная радость.
Было 2 образа в которые "бросался". Теплый летний вечер, оранжевое солнце осветило дорожный знак и тот стал ярко оранжевым и весь мир стал оранжевым (оранжевое настроение). В душе тепло и безмятежно. "Прыгаю" со всей силы туда.
Второй образ. Ушли пасти коров с братом. Лето, вторая половина дня - жарко. Лето лежу на травке, ощущаю безмятежность, в руках мну листик рогоза и чувствую его болотный запах, кругом ползают всякие жучки, еще можно так долго лежать, а можно встать и побегать или покататься по траве. Хочется потянуться, посмотреть на небо, закрываю глаза.
Ухожу от негативных эмоций, "Бросаюсь" в эту картинку со всей силой я там, я в безмятежности и еще раз бросаюсь и еще и еще. Стало немного легче, продолжаю бросаться, пробую делать сверх усилие. В голове посвежело.
Альфария дает ощущения движения, энергии в теле. Достаточно вспомнить это ощущения выполняя упражнения эмоциональной полировки. Светлицы тоже усиливают ощущения.
Упражнение усиленной эмоциональной полировки («УЭП»):
1) На каждый вдох порождается образ потока света, поднимающегося с низа живота в центр груди. Пусть образ потока будет «осязаемым», «тягучим», а его светимость – яркой, плотной.
2) На каждый выдох порождается усилие по устранению всех восприятий без различения. Сопровождается порождением образа мощного взрыва света, разлетающегося из центра груди во все стороны и сметающего все на своем пути.
3) Для облегчения фиксации целесообразно делить УЭП на акты, серии и циклы. Акт - это один акт УЭП на один вдох-выдох. Серия - несколько актов подряд без перерыва (советую не меньше 50). Цикл - несколько серий с перерывом между ними (советую не меньше 10 серий в день). Использование четок определенной длины позволяет не отвлекаться на подсчеты.
4) Каждый цикл я советую завершать письменной фиксацией полученных наблюдений, используя записи, сделанные во время УЭП.
5) В течение дня можно проводить сколько угодно циклов.
Читайте книгу по ссылке. Будем радоваться вместе.чем дальше ты продвигаешься в практике, тем чаще возникают ОзВ, тем интереснее становится жить, тем больше энтузиазма, предвкушения, упорства и решимости, да и само время жизни растягивается десятикратно – за один день ты переживаешь столько, сколько раньше за месяц не переживала.
Я считаю, что за два года интенсивной и искренней практики можно добиться достижения безупречного устранения НЭ и непрерывного озаренного фона
Сюда же.
Через некоторое время занятий с альфарией у меня начали появляться куча идей. Некоторые даже попробовал реализовывать. Потом понял, что идеи не делаются, может их делать нужно было не знаю
и обиделся на себя. После этого идеи перестали появляться.Но альфария не зря медицинский прибор, простой обидой не "побеждается". Вместо идей меня начало "переть" на работе. Появилось неистощимое желание сделать сайт. Причем совершенно не ясно принесет ли мне это деньги. Сайт даже могут отобрать или посчитать, что много зарабатываю и ничего не дать, но делать я его все равно хочу.
Недавно сходил к шефу и выпросил денег на фрилансеров. Привет светлице Блага. И идеи опять начали появляться правда уже более конкретные, по сайту.Из той же книги сверху.
Интенсивное радостное желание, очищенное от примесей мыслей-скептиков, вспышек НЭ (например беспокойств о том – будет реализовано желание или нет, кто что подумает о тебе и пр.), превращается в «твердое желание» - оно исключительно устойчиво, резонирует со словами «непоколебимость», «упорство».
радиоуправляемую машинку. Голубая мечта детства. 
