Тета медитация

 

 

 

 

Тета медитация происходит от названия тета-волн биоэлектрической активности мозга. Медленные Тета-волны (4-8Гц) регистрируются на ЭЭГ только у очень опытных медитирующих. Они характерны для гипнотических, творческих и сновидческих состояний.

Реально тета-волны у неопытного в медитации человека искусственно инициировать довольно трудно, как с помощью бинауральных биений, так и с помощью майнд-машин. На дисках применена новая, разработанная Андреем Патрушевым технология "Холофонического автофокусирования", которая реально способствует повышению мощности тета-волн при прослушивании в наушниках.

Эти программы не волшебная палочка, и с первого раза мало у кого получается входить в медитативные состояния, но регулярные занятия помогают освоить начинающим медитативные состояния значительно быстрее - за 1-3 месяца. Обычно для достижения глубоких медитативных состояний требуется около 20-и лет упорной работы.

В состав серии входят диски:

"Концентрация",

"Деконцентрация",

"Осознанные сны",

"Творческая визуализация",

"Гипнотический транс",

"Путешествие по внутренним мирам".

Представленные на дисках программы имеют матрицу частот, соответствующих заданному состоянию (отраженному в названии). Бинауральные биения (на которых эти частоты заложены в программах) работают даже в случае, если громкость несущих находится на подпороговом уровне (сознательно не воспринимается).

Розовый шум (второй компонент этих программ), с одной стороны, сам способствует вхождению в медитативное состояние, с другой, в значительной степени увеличивает эффективность бинауральных биений. Поскольку громкость розового шума во всех программах значительно выше, чем стимулирующих частот (сделано специально, поскольку, розовый шум гораздо приятней на слух, чем сами бинауральные биения), то кажется, что все программы одинаковы. На самом деле они очень разные по заложенным в них частотам и вызываемым состояниям.
Каждый диск имеет тренинговую направленность.

 

Диск «Творческая Визуализация»
При прослушивании диска необходимо работать с какими-либо образами. Самое простое: представляете апельсин и корзинку, затем представляете, как апельсин кладете в корзинку.

 

 

Диск «Концентрация»
"Концентрация" - медитация на пламя свечи, тратака, фоточтение. То есть на фоне прослушивания этого диска необходимо заниматься чем-то требующим концентрации.

Диск «Деконцентрация»
Медитация на абсолюте (боге, универсуме), самадхи, понятиях бесконечности времени и пространства. Деконцентрация неплохо работает с решением проблем (если не вмешиваться, а просто наблюдать за своими образами, то приходит решение, как бы само). Иногда Деконцентрация так же инициирует осознанные сны.

 

Диск «Гипнотический транс»
Гипноз и самогипноз

 

 

Диск «Осознанные сновидения»
Необходимо прослушивать диск перед сном с постановкой задачи "осознать себя в сновидении".